コミュニティの大切さ「朝活レポート」

2024年9月24日 08:33

本日は3名で朝活-1週間の振り返りの会を実施しました！

本日は「コミュニティの大切さ」を知る朝活です。

「嫌なことがあったけど、精神的に持ち直した」

こう話したのは、朝活に参加されてから、もうすぐちょうど１年になる参加者さん。

プライベートで嫌なことがあったそうですが、朝活があったおかげで精神が安定したそうです。

嫌なことがあった時は閉じこもっていたい。

しかし、予定が入っていたので。しぶしぶ出かけたら、思いのほか楽しく、活力が戻った。

そんな経験はおありでしょうか？

彼女が感じたのは、それに近しい感覚なんだと思います。

トラブルなく日々過ごせれば良いのでしょうが、長い人生、トラブルの１個や２個、どころかトラブルはひっきりなしに訪れます。

その時、朝活に限らずですが、習い事など、仕事場以外のコミュニティがあると、良いですね。

有意義な時間になりました。

ありがとうございます。

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