山の恵み、ヨガの効能

最近、山に行く機会が減り、心が荒んでいる気がする。2020年からの山行記録を振り返ると、月に最低でも1回は山を訪れていた。多いときは月に3回も。東京近郊の低山ばかりだが、その頃の私は生きている実感に満ち、充実感を感じていた。人々が自粛している時に山に登り、自粛が解けた今は山が遠ざかる。この現象は何を意味するのか、もう一度考えてみる。