11月4日〜10日までの振り返り

【習慣になっているもの】
・毎朝5時までに起きる。
・毎朝5分の瞑想
・毎朝10分以上の読書

【習慣化しようとしているもの】
・通勤時バスではメールチェック、電車では読書。
・土曜日に独学、ブログ執筆。日曜は本業。

【年内の取り組み】

・自分の学習法の引き出しを増やす。
・専門(行動分析学・漢字教育・算数教育)の勉強を休み、ひたすら学習法を見つめ直す。
・読書猿さんの『独学大全』
・幾多の学習法を取り込み、オリジナルの独学法を確立させる。
・今までは、学習法にこだわりはあったが、確固たる軸がなかった。

【今まで使ってきた学習法】
・ポモドーロテクニック（Cirillo, F. (2009）)
・SQ3R法（Robinson, F. P.,（1946））
・自由発想→後にゼロ秒思考（赤羽雄二 氏）の考えを取り入れる。