体調いったりきたり

毎日暑い日が続く。

コロナワクチンを接種した、その日から症状が出ない日は一度もない。

すでに半年以上になる。

確かに体調良い日と悪い日はある。

ただ、今が一番悪い感じがする。

倦怠感とブレインフォグ、足に力が入らない、強い耳鳴り。

体調が良くなるにも、悪くなるにも原因があるのではないか。

そう考える。

BCAAやプロテインを試していた。

プロテインを飲むと腹がいっぱいになり、通常の１食が食べれなくなっていた。

栄養が偏ってしまったか。そのせいで、体調は悪化したか。

また漢方薬も新しいものを試していた。

漢方薬が合わなかったか。

体調が安定している時は、だいぶ普通の生活ができるようになっていただけに体調の変化が怖い。

健康な時も、そりゃ体調良い時も悪い時もある。

ただ、今はその体調の波が激しい。

諦めては、いけない。

自信を失ってはいけない。

そう思って、踏ん張って立っている。

心があまり揺れ動きすぎないように心に波風を立てないようにしている。

そうしないと心が吹き飛んでしまいそうになる。

時間だけが過ぎていく。焦りと不安。

未知の脅威と対峙するような、嫌な感じ。

自分の心の内に留めておいたら、誰も分かってくれない。

見えにくい症状と体調。

自分が発信しないと、どこにも居場所がない気がしてくる。

殴り書きにはなってしまっているが、気持ちを吐き出せる場所があるというだけで、心にゆとりが生まれる、少し安心する。