ボクシング80週目&81週目

今週の練習メニュー

動画レッスン＋シャドー(4セクション)
ミット打ち２ラウンド
サンドバッグ体幹打ち3ラウンド
サンドバッグワンツー打ち3ラウンド
トランポリン3ラウンド

良かった点と反省点

先週と今週は同じメニューを繰り返しました。意識を置いたのは「正しいフォーム」。前のめりにならないように、カラダの回転させるように、同じフォームを繰り返しました。ただ、何をもって「正しい」と呼べるのか、わからなくなります。そんなときにはその都度、コーチに声をかけて自分の疑問点をぶつけています。すると、自分が思い描いていたイメージと「正しい」フォームのイメージに差があることもわかりました。ただ、コーチからも「あくまでも(コーチである)『自分は』こうする、ということだから。」と言われます。つまり「正解はない」とのこと。そうは言っても前のめりになる点や、打ったあとにカウンターを合わせられないようにするためには、コーチの指導どおりに修正をした方が良さそうです。うまくまとめられませんでしたが、どういう動きをすべきなのか、どういう動きが自分に無理のない動作なのか、模索しているところです。

今日決戦！

今日11月1日(火)は京口🆚ケンシロウの一線です。自分もさいたまスーパーアリーナまで応援に行きます。ケンシロウ有利の下馬評ですが、全力で京口チャンプを応援してきます📣