ボクシング６月2週目

【今週のメニュー】
・動画レッスン　５ラウンド
・サンドバッグ体幹打ち　３ラウンド
・ミット打ち　２ラウンド
【今週の気づき】
３週間ぶりでした。やはり間隔が開くと鈍ってしまうことを実感しました。
ストレスもだいぶ発散されました。
全部、出し切ることができたみたいです。
レコーディングダイエットも変わらず。91㌔台。
週明けから、カロリーを意識しはじめていきます。