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アラフォーのゆるゆるフリーランス。ケの日9割な日々の記録と思いつきを綴ります。うつ病や…

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アラフォーのゆるゆるフリーランス。ケの日9割な日々の記録と思いつきを綴ります。うつ病や人間関係に疲弊しての無職期間を経て、モットーは「頑張りすぎない、病まない、心身の健康最優先」。超体力なしのインドア派。本と甘いものとディズニーのプルートが好き。多趣味な旦那さんとふたり暮らし。

  • こじらせアラフォーのいろいろやり直したい日記（旧：毎日千字）

    みんなが青春時代に悩んでいたようなことを、いまだにこねくり回し続けているアラフォーが、楽しくなったり悲しくなったり考えすぎててよくわからなくなったりしたことをとりとめもなく書き留める日記。メンタル成長（やり直し）記録になればいい。毎日大体1,000字目標。考えすぎると書けなくなるし出せなくなるから、思いつきの一発書き。

  • 本を読んで。思った・考えた・やってみたこと。

9/21 ドライブしながらミスチルを歌う

世の中は3連休初日。うちは夫の夏休み終盤。 今日は、夫の趣味のものをかたづけるための棚を買いに行ったり、焼き鳥を食べに行ったり、帰りに3時間ほど小雨の降るなかドライブしたりした。 棚は、夫のスニーカー集めで集まった靴を収納するためのシューズラックと、ウイスキー集めで集まったウイスキーを収納するためのスチールラックを探しに行った。スニーカーもウイスキーも、集めに集めて家の中の動線まではみ出しているため常々文句を言っていた。やっとかたづける気になってくれて、何よりだ。 シューズ

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    • 9/20 遅い夏休みを堪能中

      先週末から来週の連休明けまでの間、夫の夏休みを一緒に過ごしている。 この夏休みは、遠くへ旅行に行くこともなく、家や近場で過ごしている。 今日は、車で1時間ちょっとかかる田舎町まで、小麦の力強さを感じるうどんを食べに行った。私が朝まで眠れなかったので起きるのが遅く、家を出るのが昼前になってしまった。向かう先は売り切れごめんなお店で、着く頃には終わってしまうのではないかとひやひやしたのだけれど、お店の前の駐車場に車を停めようとしていたらスタッフのお姉さんが「本日は終了しました」

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      • 9/19 新宿ミロード閉館がさびしい

        新宿ミロードが来年3月に閉店するというニュースを見た。 新宿には滅多に出てこれなかった大学生の頃、新宿ミロードは私にとって「東京のおっしゃれ〜なファッションビル」だった。大学を出てから東京で働くことになった新卒時代、新宿に電車で1時間もかからずに行けるようになって、ミロードにもしょっちゅう行っていた。大学生時代から新卒時代くらいまでの間、as know asやalcali、パドカレやREACなど当時好きだったブランドがいくつも入っていた青春の場所。通ったな〜、閉店するのか〜…

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        • 9/18 夫の服の整理を見守る

          昨日のおでかけの疲れがとれないまま目覚めた本日の朝。脚が重い。 ＊ 夫が今週いっぱい夏休みをとっている。 今年は今のところ泊まりがけ旅行の予定などは入れておらず、家でやりたかったことや近場で行きたかったところをどんどん攻めていく予定だ。といっても、ゆるゆるの予定で、やりたいことを一通り書き出しておいて、あとは朝起きてその日のふたりの体調と気分で何をするかを決めている。 今日は、夫も私も昨日の疲れが抜けきっておらずだったので、家で過ごすことにした。（主に夫の）服と押し入れ

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        マガジン

        • こじらせアラフォーのいろいろやり直したい日記（旧：毎日千字）
          2,219本
        • 本を読んで。思った・考えた・やってみたこと。
          23本

        記事

          9/17 ウイスキー蒸溜所見学

          夫の趣味につきあって、ウイスキー蒸溜所の見学に行ってきた。 今回の見学は、最後にウイスキーの試飲がついているコースで、つまり、夫が試飲を楽しむために車ではなく電車移動だった。ついでに、だらだらした暮らしをしている私にとってはいつになく早起きしなくては、なスケジュール。 早く起きなきゃ、と思うと却って寝れなくなるもので。昨日は深夜3時過ぎまでは寝られなかったし、まともに寝れたのも3時間ちょっと。そんな、体調があまりよろしくない状況からのスタートな今日だった。どうにか予定通りの

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          9/16 半年に1回のコインランドリーイベント

          3連休最終日。 布団の丸洗い他大物洗いのため、コインランドリーに行ってきた。 我が家では半年に1回のペースで発生するイベントなのだけれど、毎回もれなく夫が不機嫌になって文句を言い出すので、行って帰ってくるまで気が重いイベントである。まぁ、洗濯するものをまとめて荷造りしないといけないし、重い荷物を車まで運ばないといけないし、洗濯・乾燥の待ち時間は長いし、終わって帰ってきたらまたかたづけもあるし、大変なのはわかる。わかるけれども。清潔に暮らすために必要な家事だよ……。 直接「不

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          9/15 夜ごはん時間差ぼけ

          タイトル部分に日付を打ち込んでびっくりした。もう9月も半分！？ 今年は例年に比べても時間が過ぎるのが早く感じる。 本屋に行ったら、もう2025年の占い本が出ていた。来年のことを視野に入れるの、まだ早いよ……。今年をまだやり切ってないのよ、という気持ち。 ＊ 近くの公園でイベントが開催されていたので、行ってきた。お店が出ていたりステージをやっていたり、楽しそうだった。が、ぐるりひとまわりで退散した。昼間、まだ暑い。日差しと、日差しで温められた空気に、体力的に負けた。汗だくだ

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          9/14 睡眠不足

          土曜日。 夫は深夜1時に起き出して、2時過ぎには家を出て行った。会社の人とゴルフ。 睡眠不足と早起きがとにかく苦手で避けたい私からすると、睡眠時間を調整して、それでも睡眠不足は免れずに眠たい体を引き摺ってまで出かけてゴルフをしたいという情熱がさっぱりわからない。どれだけおもしろいんだ、ゴルフ。でも、ゴルフのプレイヤーが相当数いるということは、やっぱり超超早起きしてでもやりたいだけの魅力があるんだろうな、きっと。 そんな深夜のうちに出かけて行った夫は、昼過ぎには帰ってきて、疲れ

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          9/13 健康診断スタンプラリー

          髪の毛を切ったあとのお風呂では、髪の毛を洗うときに昨日まで髪の毛の長さを記憶している手が「長さ足りない！」とびっくりするのと、お風呂上がりにドライヤーをかけようとして手櫛で髪の毛を梳いているときに「短い！」となるのと、ドライヤーが短時間で終わって「楽ちん！」と思うのと、何も考えずにドライヤーをかけてしまい変なところに変な癖がついて乾いてしまって「やってしまった……！」となるところまで、たのしいとうれしいが詰まっていて最高。 ドライヤー終わり、耳前の髪の毛がぴよんと外はねになっ

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          9/12 耳を出す

          髪を切ってきた。3か月ぶり。ショートカットなのでもう少し頻繁に切りに行った方がいいのかなぁと思うのだけれど、伸びてもある程度きれいな形を保てるように切ってくださるのもあって、「前髪が長くて煩わしくなってきた……」か「後ろの下の方がなんかもっさりしてきた！」と気になってくるまではなかなかヘアサロンの予約をするところまでいかない。 今回も、数日前に「なんか横から見たときの後ろのシルエットが重い」と気になって、昨日出かけようとしたときに耳前の髪の毛が変な方向にはねて戻せずで、「こ

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          9/11 足元にボリュームがないと心許ない

          昨日から体の一部の皮膚が乾燥して痒くなるようになった。朝から顔まわり（特に耳周辺）が、夕方に右の膝裏が、寝る前に左の膝裏が、今朝から足首まわりが、と、じわじわ乾燥がやってきている。昨日までと同じスキンケアではもう間に合わないらしい。乾燥を感じたところに保湿のバームを塗り足した。 外はまだまだ暑いのに、体が季節の変化の気配を察知した、のか？ ＊ ここ5、6年くらいだろうか、もうずっとスニーカーばかり履いていて、ヒールのある靴やパンプスを履いていなかった。 ここのところ、ひさ

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          9/10 深夜2時の散歩

          2週間くらい前に故障した家の設備、今日管理会社のサービスの方が確認しにきてくれて、交換になった。数時間作業していただいて、元通り使えるようになった。感謝！ 必要としていたのになくなってしまったものにはありがたみを感じるし、環境が悪化してもそれはそれで適応するというか慣れた。便利さが戻ってきて、それもまた数日経てば当たり前のように享受することに慣れるんだろうな、と思う。 適応能力がある、とも、しぶとい、とも何か違うのだけれど、何かそこらへんの知らなかった自分の性質を見つけたよ

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          9/9 美容雑誌においていかれる

          明日から、マイルドカフェオーレが店頭に戻ってくる〜（予定）！ やったー！ 愛飲していたので、店頭から消えたときは絶望した。「マイルドカフェオーレのない毎日なんて……」と。実際、マイルドカフェオーレのない毎日に慣れてきてしまってはいたけれど、戻ってくるとなるとうれしい。早く飲みたい。 高校生時代以降、私と一緒に学校生活や会社生活を送った人たちには、私は「マイルドカフェオーレばっかり飲む人」「リプトンのミルクティーばっかり飲む人」と認識されているらしい。時代によってカフェオーレ

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          9/8 おいもの季節だ

          何をしたわけでもないのに（寝たわけでもないのに）、気がつけば夕方な日曜日だった。不思議だな……ぼんやりしてたのか？ ＊ 夜になってから、食料の買い出しに出て、帰りにスタバに寄った。お目当ては、秋の新作「焼き芋 香ばしカラメル フラペチーノ」。と、閉店間際だったので「フード20％オフです」とスタッフさんに案内されて、夫とふたり、何か浮かれてしまったのか「ケーキいっちゃう？？」と、「スイートポテト＆バニラシフォンケーキ」も買った。シフォンケーキ、店員さんがレジに並んでいるお客

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          9/7 サラダバーを目指して

          夫が、午前中に病院に行って疲れて帰ってきて午後は寝ていて、起きてきたら「夜ごはんはサラダバーがあるファミレスに行きたい。栄養とりたい。野菜いっぱい食べたい」と希望した。 ふたりで思いつくサラダバーが充実したファミレスを挙げていって、家からの距離と価格帯とサラダバー以外のメニューと今日の気分の合わさるところを検討して、ステーキ宮に行くことになった。 ステーキ宮のサラダバーは、取り皿が深めで高さがあるのがいい。盛りすぎてこぼしそう、という心配が平皿より少ない。 夫が、ハンバ

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          9/7 サラダバーを目指して

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          9/6 友達の趣味活

          この前連絡してくれた友達と会ってきた。3時間半、カフェで話し続けた。 主に、仕事の話。友達が今も在籍していて、私が辞めたその会社の中身は、私が辞めた頃とあまり変わっていないようだった。「続けるのも辞めるのも、エネルギーがいるね」という話をした。仕事もだけれど、仕事以外のこともいろいろ。 友達が、新しくハマった趣味について、熱く語ってくれた。「育てるのは楽しい」とのこと。育て系の趣味。 ハマって数か月なのに、知識量が「本何冊分か丸暗記した？？？」と思うくらいすごいことになって

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          9/6 友達の趣味活

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