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本#05 「朝イチひとり時間」 自分のやってることの確認のために読んだ

私もよく早起きをする。
やる気が出た時というか、起業をしようと思った時や、
何か凄い人に触れた時に自分ももっと成長したいと思う時など。

まさに今、起業をしようという局面なので、
早く起きる口実を逆に探していた時にこの本がチラチラとAmazonのリコメンドで出てきていたので、買うしかないでしょう、ということで購入しました。

著者は韓国の女性なんですね。
男性だと思って途中まで読んでました。
韓国人の方の名前だけで性別を判断できない。。。

すごく簡単にいうと、早起きすれば周りから邪魔されずに、
自分のことに集中できるよ。ほら、こんなに世界の凄い人たちも、
早起きして運動して、瞑想してるって言ってるでしょ、って内容w

なんでアメリカの成功者が皆、早起きして、運動して、
多くはコーヒー的なもの(笑)(コーヒーだけじゃないみたい)を飲み、
運動して、しかも50分という単位が多い。30分じゃ足りないのかな?
で、大体みんな、瞑想するw

アメリカの成功者は、人が「良いよ」というものを自分も試し、
そして、どんどん自分に取り入れていくんですね。とても素直だから、
きっと成功されているんでしょうね。

そして、それをきっとみんなに言うもんだから、
あの成功者がやってるんだから、自分もやれば成功する、っていう
よく分からないロジックでどんどん広がって行くんでしょうね。

この著者のキムさんがやってる中で面白いなと思ったのは、
早朝YouTubeですよね。

なんと20万人のフォロワーと総数1000万回の再生があったようで、
どんなチャンネルか覗いてみた。
ああー、なるほど。。。
登録者数が多いのは、可愛いって要因が大きいですよね。
可愛いだけじゃ登録数が増えるわけじゃないと思うので、
そこプラスの企画力、継続力、行動力、なんでしょうけどね。

YouTubeで4:30にアラームが掛かって起きる瞬間から撮ってるみたいです。
一人、「おはようございますぅ〜」(かすれ声で)なわけですね(笑)
40歳overの人しかわからないかもしれませんがw

朝から運動することがあまり好きではない私ですが、
とりあえず1週間は4時に起きて、こうやって毎日読書感想をupできているので、
今後もこのルーティンは続けて、更に運動に派生させていきたいと思います。

朝嫌いな人は、どうしても一定数いますからね。
私は無理強いしません。するはずもないw

こんなにラッキー時間であり、人生のお得なことを、
大声あげて、皆さんに伝えても、特に感謝もされないでしょうしw

知ってる人だけが知っている人生のお得情報だと思って、
この生産性とEngagementの高い時間を、
これからも上手く使っていこうと思います。


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ちゃんみね
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