今日の一品 〜ささみのバターソースステーキ〜

皆様ごきげんよう！
とっこです！

本日は、昨晩の自分の夕食で作りました、

■ささみのバターソースステーキ

をご紹介いたします♪

それではレッツゴー！

①ささみ用意する。

②叩いて薄く伸ばす。

③塩コショウする。

④薄力粉まぶす。

⑤フライパンにバターひく。

⑥焼く。

⑦両面しっかりと。

⑧お皿へ。

⑨バター、酒、コンソメでソース作る。

10 ソースかけて完成！

ささみですが、思いのほか柔らかくて美味しかったです♪

筋トレ中の方にオススメ(^o^)

それではまた(´・ω・｀)