2025年、どう過ごす？

2025年の心がけは自己開示と自己投資にしようかと思う。
目標というと大袈裟な感じがするので心がけ。

2024年は私にとって変化の1年だった。
お金を使うこと、興味があることをやってみること、自分を表現すること。
もっと細かくしていくと、本当に着たい服を着ること、断捨離してお気に入りを増やすこと、1人の時間を楽しむこと、カウンセリングを受けること、noteを書くこと、公募に挑戦することなど…

えいやっ！！でやってみると案外大丈夫だったことがたくさんある。
自分の思うようにできたとき、とても嬉しかった。
これを自己効力感というんだなと納得した🐶

そして今まで、できない理由や挑戦を避けざるを得ない事柄を、無意識に探していた自分がいることに気づいた。
勇気がなかったから。自己否定していたから。

去年の私が私を強くしてくれている。
今年はその規模を少し大きくしたい。
それをひと言でいうと自己開示と自己投資なのかなと思った。


具体的には…
他人の意見を気にしすぎることなく、自分を表現する。
→文章を書いたり、人との関わりの中で自分の意見を言ってみたり、ファッションも変えてみたりしたい
興味が湧いたものにはチャレンジする。
→買えるものなら買ってみる。体験も、時間の都合がついて納得のいく価格だったらやってみたい
（今年は読書会とか参加してみたいな〜と思っています）

家庭とのバランスはもちろんとりながらだけど。

これだけ変化したと感じていても、私はまだまだ他人軸で生きている自覚がある。
人からの評価や、どう思われるかを非常に気にしてしまってる。何かを間違えているかもしれない、そんなつもりで生きている。頑張っていることでも、他人の些細な一言で崩れ落ちてしまいそうになることがある。
私の周りに薄いガラスが膜を張っている。それが私の小さな自信。ちょっとした傷で、もう壊れてしまいそうな、そんなイメージが浮かんでいる。

でもこうして自分のために何かをすることや、経験の積み重ねが、自分の柱になると信じたい。

だからこんなささやかな決意表明も、noteに書き残しておきます！
ここまでお読みいただいた方、ありがとうございました🩵