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時間を支配して一日を楽しむ

家の中で籠って仕事をする環境が続くと、

一日の中でどれだけ効率よく働き、成果を出していくか

常に悩みどころで試行錯誤の連続だったのが

ようやく自分にとってベストな生活リズムをモノにする

ことが出来たことで、新生活の始まりと言えます。

フリーで仕事を進める自分にとって、

ポイントは2つ

☆朝6時に起きてから6時間の間(昼食まで)に

8割がたの家事を含む仕事を終わらせてしまうこと。

☆その前半6時間の間はかなり集中して時間を操り、

後半は自分の好きなことだけをして過ごすこと。


実際、午前の6時間だけで大半のやるべきリストは

片付くものですが、やり方には少々コツがいります。

同じ時間帯で出来ることはなるべく同時進行で行い、

集中するために時間配分を決めておくことで

無駄な動きを減らします。


まず朝起きたら、家事も含めた仕事のリストを作り

自分の場合はデスクワークを30分こなす→15分家事

その後また30分デスクワーク→15分家事というのを

繰り返すことで集中力とリフレッシュをバランスよく維持。

15分で終わらない家事(庭仕事や食事準備のような)は

30分に変更して、作業中に仕事のコンテンツを考えます。

そうすることで、パソコンの前で考える時間を縮小、

すんなりと作業に移行できるのです。


このやり方を続けることで、今までダラダラ夜まで残っていた

仕事が驚くスピードで片付き、午後は2割の残った仕事と

突発的に出来た仕事を隙間時間にするだけで、

あとは自分の好きなことをして過ごせるのです。


本や漫画を読んだり、ゲームしたり動画を見るのもよし

美味しいモノをゆっくり食べて、時間を贅沢に使い

入浴するのも素敵です。

夜は翌日朝からの6時間をエンジン全開で乗り切る

為にゆっくり休むのがベストですが、余裕があれば

翌日の仕事を少し前倒したら、更に心が軽やかに!


時間帯で拘束される仕事には不向きではありますが、

家事や地道な作業、机に向かってフリーに仕事をする

自分にとっては目から鱗の生活スタイル。

画期的な新しい生活スタイルがはじまりました!


#新生活に向けて #時間割 #やることリスト #時間を支配する

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