タロットに、触れる～呼吸法～

この1年、ほぼ毎日タロットに触れています。

タロットに触れるときは、呼吸を整えます。
意識をタロットに集中させるわけですが・・・

集中できないときもあります。

私は占いは基本的に朝と夜、2回占います。
朝は目覚めてスッキリしているタイミングで。
夜は仕事を一段落終えて、リラックスモードに入るところでカードに触れます。

一つのスイッチみたいなもの。

呼吸を整えることで、スイッチを自然と切り替える習慣がつきました。