あなたの気持ちはどこにある？

最近のコロナ騒動に関する連日のメディア報道を見ていると、

社会の脆弱性を強く感じます。

一見、強固で揺らぐことがなかった、
そして当たり前だったはずのものが、
実は脆く、今まさに崩れかかってきている、

そんな感覚さえ持っています。

世界の転換期とは、実は予期せぬ形で
このように訪れるのかもしれないです。

たとえコロナが過ぎ去ったとしても、
これまでとは違う世界が始まるのかもしれません。

今は大地にしっかり根を張る時期。

思うように外出できないからこそ、

これまでを振り返る機会にしようと思います。

心理学でメタ認知という言葉があります。

自分が認知していることを客観的に把握し、

制御すること。もしくは「認知していることを認知する」こと

という意味で使われます。

これまでの生活が、自分にとってどうだったか？
それは心地よいのか、そうでないのか？
遣り甲斐を感じて仕事ができているだろうか？
何かに偏ることで、大切なものを蔑ろにしていなかっただろうか？
本来の自分の気持ちはどこにあるのか？

人が大きく飛躍する前には、必ず一度しゃがみこむことが必要です。

今のこの時間を大切な内省の時と心得て、しっかりと向き合いたいものです。