メノポーズカウンセラー・和漢薬膳師/女性活躍講師 Rita

PMS・生理痛・妊活・更年期など女性ホルモン変化世代に、生きた肌・心・体を。女性の活躍…

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PMS・生理痛・妊活・更年期など女性ホルモン変化世代に、生きた肌・心・体を。女性の活躍/オーガニック/健康/美容/食/フェムテック　The LADY.代表 https://thelady.co.jp 菌活ホルモン美容で、もっと美しく。

母の日直前！素敵なものをあげたい！5000円前後で、特別なプレゼントをお探しの方へ

母の日直前！ 母の日が目前に迫っていますが、贈り物にこだわりたい方々へ。 心から感謝を込めて、特別な贈り物をお探しの方へ。 本当にいいものを選びたい。使えるものを贈りたい。そして、大切な人に心から喜んでもらいたいという想い。何よりも感謝の思いを伝えたい。 そのすべてを叶える贈り物が、The LADY.の美眠アロマの母の日特別セットです。 心地よい眠りと将来にわたる健やかさまで考えた贈り物。 母の日の特別セットは、美眠アロマ（昼・夜）＋ミニミニロゴポーチが特別価格5,50

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    • 40歳を過ぎて、太りやすくなった？体型が変わった？痩せづらくなった？実は、代謝の低下ではない！？原因と対策

      40歳を過ぎて、気になること。お気に入りのお洋服が着れなくなった。似合わなくなった。顔の老化のせいなのか、体型の変化なのか・・・。 食べる量は変わっていない。むしろ食事の量を減らしたり抜いたりしても体重が変わらない。確かに運動はあまりしてないけれど、いままでだってしてこなかった。やっぱり、年齢を重ねると代謝が落ちる？？？ でも、実は『太りやすさ』の本当の原因は年齢による代謝の低下ではないんですって！最新のエビデンスに基づく対策をまとめた日経ヘルス記事によると、20－60歳代

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      • ８.仕事が忙しい私でも婚活できる？キャリアとの両立術【7か月で結婚！？電撃結婚のススメ】準備編

          婚活にする時間がない、仕事が忙しい、そんな理由で諦めていませんか？仕事が忙しいからこそ、自分の人生をプロデュースする重要なときなのかもしれません。私も同じように仕事に忙殺される日々を送ってきましたが、婚活を両立させるための方法を見つけ、実践しました。ここでは、仕事が忙しい女性でも婚活できる方法をご紹介します。 仕事よりプライベートを考えるときなのかも あなたの人生はあなただけのもの。ずっと先の人生で後悔しないように、いま、大事なことに時間を割いてほしいなと思います。

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        • 7.恋愛経験がない。自信がなくて一歩踏み出せないあなたへ【7か月で結婚！？電撃結婚のススメ】準備編

            もしあなたが、これまで恋愛経験が少なかったり、自信が持てないと感じているなら、そんな自分を責めたり、卑下することはありません。あなたにも素晴らしい魅力があることを、忘れないでくださいね。 魅力的な女性は、いつも笑顔で、明るく楽しい人です。下を向いていたり、沈んだ表情や煙たい表情をしていてはダメです。自分だったら、そんな人と一緒にいたいとは思えないはずです。まずは、鏡に向かって、魅力的な笑顔の練習をしましょう。 また、「私なんて…」と自分にダメ出しをしたりネガティブな発

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          6.結婚のプレッシャーを感じる女性へ…自分の幸せを見つける5つのヒント【7か月で結婚！？電撃結婚のススメ】準備編

          こんにちは、結婚プレッシャーに悩む女性の皆さん。私もその一人で、結婚について悩んでいた時期があります。親からのプレッシャーや友人たちの結婚報告、そして自分の人生に対する焦り…それらに押しつぶされそうになったこと、ありませんか？ まず、親からのプレッシャーについて。もしも親からのプレッシャーがあるなら、それは感謝ですね！ このダイバーシティの時代。人生いろいろ。もちろん結婚が幸せとも限らないから（3人に1人が離婚しているし）、親としては、あまり言うのはよろしくないという風潮

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          6.結婚のプレッシャーを感じる女性へ…自分の幸せを見つける5つのヒント【7か月で結婚！？電撃結婚のススメ】準備編

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          5.出会いの戦略は？母がお見合いをすすめてくる。私は絶対恋愛結婚がいい。【7か月で結婚！？電撃結婚のススメ】準備編

          「お見合いはちょっと古臭いかな」「アプリでの出会いってちょっと怖いよね」と思う方は多いのでは？ 特に旧来型の、お見合いは嫌だ、結婚相談所なんて嫌だ、恋愛結婚がいい、という声を聞きます。なぜ嫌なのでしょう？   なんだか自然な形じゃないから？愛情がないみたい？   しかし果たしてそうでしょうか？たとえお見合いでも、結婚相談所でも、世界中70億人の中から出会える貴重なご縁です。 特にお見合いや結婚相談所は人を介してのご紹介です。つまり、知人からの紹介と変わらない。そこにお見合

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          5.出会いの戦略は？母がお見合いをすすめてくる。私は絶対恋愛結婚がいい。【7か月で結婚！？電撃結婚のススメ】準備編

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          4.恋愛と結婚は違う？【7か月で結婚！？電撃結婚のススメ】準備編

          恋愛と結婚：それぞれの違いと共通点を知る恋愛と結婚、それぞれどのようなイメージがありますか？同じですか？恋愛の延長上に結婚があって欲しい？それとも、全く別物？ 恋愛と結婚、この２つの言葉には多くの人々が異なるイメージを抱いているかと思います。一見似ているようで実は異なる、恋愛と結婚の違いと共通点を見つめてみましょう。 恋愛の魅力と結婚の奥深さ恋愛の魅力はワクワクとジェットコースター 恋愛って、ドキドキでワクワクする感情がいっぱいですよね。相手のことが好きで好きで仕方ないっ

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          3.婚活って何をすればいいの？【7か月で結婚！？電撃結婚のススメ】準備編

          「婚活って何すればいいの？」と、初めの一歩を踏み出しかねている方もいるかもしれません。 婚活と聞くと、真剣な顔でプロフィールを見つめたり、相手との会話を重く感じたり……と、ちょっとハードルが高そうに感じるかもしれませんね。でも大丈夫！婚活は決して難しく考える必要はありません。それは、あなたが自分らしさを大切にし、楽しい時間を過ごせる新たな冒険なのです。 まずは、楽しく一歩を踏み出しましょう！ 婚活とは、結婚活動、つまり結婚するために活動すること。そもそもは、就職活動、就活、

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          2.婚活なんて恥ずかしい？不安？【7か月で結婚！？電撃結婚のススメ】準備編　

          婚活って、実は誰しもが少なからず恥ずかしいとか、不安とか、始める前に、いろいろと思い悩んでしまうものかもしれません。私もその一人で、そんな気持ちを抱えながら婚活をしている時期がありました。 がんばって婚活しないと結婚できない自分ってだめなのかな・・・と、自分の魅力や愛される権利がないような悲しい気持ちになったり。情けなく思ったり。婚活しているのを、なんだか他の人に知られているような気がして、それが恥ずかしく感じたり、自分が考えたようなことを他の人に思われている（結婚できないや

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          1.婚活したら結婚できる？【7か月で結婚！？電撃結婚のススメ】準備編　

          婚活は、ただ出会いの場に足を運ぶだけでは、なかなか思うように進まないこともありますね。たくさんの人と出会っても、その中で本当に大切な人に出会えるかどうかはわからないもの。 だからって、簡単にあきらめて欲しくもない。 やっぱり行動は大切です。部屋に閉じこもっていては出会う確率は0%。行動しなければ、1%の確率だって掴めはしないから。 かといって、やみくもに行動すれば成功するというものでもありません。 私もかつて、「打てば当たる！100本ノックだ！」という後輩男子の言葉を信じ

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          はじめまして。ようこそ、The LADY.　salonへ。

          はじめまして。Ritaです。 「生理痛で休みたいけど、休めない」 「PMSでイライラする自分が嫌」 「キャリアをストップさせずに出産できるタイミングって？」 「産後にホルモンバランスが乱れて辛い」 「管理職を打診されたけれど、更年期症状がひどく自信がない」 これらはすべて、出会った女性たちの声でした。 女性の体について理解を深める過程において確信したのは、女性自身が女性ホルモンと肌・心・体の関係を知ること、そして、自分の体をケアするアイテムの必要性でした。 「女性の幸

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