“若さ”の秘訣はmindで変わる
【今日が1番フレッシュな自分であれ】
歳を重ねる度に発言がオバサン化していきます。笑
やっぱり若さは若い子の特権ですよね！20代の子たちと接する機会が多くなり、自分の20代を懐かしく感じつつ、もっともっと楽しんだらいいのにって歳上ならではの感覚が出てきている。
最近、3年以上カットをしてもらっている美容師さんが、独立をしたのですが、30歳でもう若くはないって発言していたの。
私からすると、若いしまだまだこれからだねー！って彼に話したところ、
彼にとっては30歳は若くないみたい。笑
ふと、私も30歳の頃に、歳上の友達や上司、同僚から同じように、”まだまだ若いし、これからだね”って言われても素直に受け止められていなかったように思う。
皆んな同じで、彼も何れは30歳の誰かに同じ発言をしているんだよね。
そう思うと、”今日が1番若い！”
毎日が1番フレッシュな状態の自分をプラスに受け止めてみる。
若さの秘訣はズバリ！
自分の心が躍る気持ちに年齢を気にせずに楽しく過ごすことなんだと思うのです。
【もう〇〇歳だから…母親だから…は排除する】
30歳は若くない。は、正しいです。
20歳で成人だから、子どものような振る舞いでは恥ずかしいよね。それもその通りです。
でもね、
もう30歳を過ぎてるから、ミニスカートを着てはダメだよね…
母親だから、金髪にしちゃダメだよね…
母親だから、グラブやバーで飲んで踊ったらダメだよね…
最近は減ってきたように感じますが、
そう思ったら今直ぐこのマインドを排除した方が
人生を何倍も楽しめる。
シアトルに行ったとき、とあるバーで50代の夫婦が楽しく踊っている光景を見た私と友人は、良いね〜♡って話していました。
そう、このダメだよね…が自分をどんどん老けさせている原因なんです。
“ダメ”を排除するだけで、周りの見方も大きく変わります。
ダメが多い人こそ、周りにも自分にも厳しくなって
自分で面倒くさい人間を作り上げていってしまっていると
思うのです。
私の周りにいる、年齢よりも随分若く見える人たちは許容範囲がかなり広めです。
周りに興味がなく、自分の好きなことや物に囲まれています。
オタクとかではなくてね。
私は健康オタクですが。笑
仕事もプライベートも自分、家族にも100%の愛を注いで完璧を求めていない印象です。
【愛されマインドを作ろう💓】
愛されマインドも年齢に応じて変化するなと最近感じました。
が、やっぱり基本の”HoneyMind “は永遠だとも改めて感じました。
※Honey Mind とは
例えば、20代の頃にはあり得なかった、職場での評価と、
一回り下の子達から慕われる存在になったこと。
それと同時に、色んな余裕さえも出てきて貫禄が付いて男前になってきた自分。笑笑
◯◯がいい！▶︎何でもいいよ！に変わった。
そして、たまに歳下の子に愚痴ったりも。笑
でもね、それでいいって事が分かりました。
今更。笑
完璧な上司より、チャーミングな上司の方がずっと素敵だと言ってきた私が、忘れかけていた男前の中に”甘さを入れる”マインド。
自分に甘い蜜を入れてあげられるだけで
愛されマインドは作られていきます❤️
※Honey Mindとは
人間は日頃から物事を捉える思考を瞬時に察知して行動、
発言をしていますが、
My Honey mindでは、ここに必ず”Sweet “な要素を
足してみてほしいのです。
どんなお料理も絶妙な甘さでマイルドにさせる事ができる
「はちみつ」のように。