これからは知ってて当たり前！ホリスティックビューティーってなに

みなさん、こんにちは。

トータルヘルスビューティスタイリストの私です。

季節の変わり目、花粉、PM2.5それに加えて新型コロナウィルスの世界的パンデミック。私たちの取り巻く環境は厳しさを増していますね。みなさん、体調いかがですか？

心身ともに疲れてるとき、みなさんは何かしますか。また決まったルーティンなどがあれば、うまくストレスのコントロールができ、気持ちの切り替えが出来そうですね。

私の場合は、北欧のライフスタイルのHuge(ヒュッゲ)タイムを意識して取るようにしています。

忙しい朝の家事を終えたら、京都の二寧坂のお気に入りのお香のお店のお香をたいて、ハーブティーを飲む。集中が必要な時は、CONCENTRARION(集中)というスプレーをふりかける。幸せなホルモンを出すと言われるシャンプーを使うなど。香りの影響は大きいですよね。

さて、前書き長くなりましたが、ホリスティックビューティ、本題に入りましょう。

ホリスティックビューティ初めて耳にするよという方。オーガニックはもうご存知ですよね。オーガニックは10年ほど前に初めて日本でささかれるようになりました。私がLAに行った10年前、今では日本人にもポピュラーになったホールフーズマーケットに出かけた際、高いなと感じ、何も買いませんでした。一緒に行った知人は沢山買い込んでました。

ホリスティックビューティここ半年くらいから、日本のファッションや美容雑誌に登場しています。いつかオーガニックのようにこの先10年で根付いていく事でしょう。私がトータルヘルスビューティスタイリストとして、活動していく中で、大切にしている理念と同じような考え方です。

私なりに解釈していれるホリスティックビューティは、

体と心の絶妙なハーモニーにより、健康的な美容、真の内側からの美につながる

というふうに理解しています。

総じて言えば、心の余裕ですね。

シミを欠点ととって、粗隠しの美容にお金をかけるか、

それとも、シミもチャームポイント、年の功と受け入れ、その時間やお金を他のものに充てる。

自信につながりますか。

自分自身誇らしくいられますか。

誰かがあなたの価値を決めるかもしれない。

だけど、トータルヘルスビューティスタイリストとして発信したい思いは、

自分の足りないものをもぐら叩きのように目の敵にする、そんな考え方、世の中の風潮、SNS社会、窮屈ですね。生き辛いです。 

人それぞれ価値観は違います。

それぞれほっと出来る時間や瞬間、スペースを持ってほしいですね。みんながしてるからと強迫観念のように、せかせかとしなくていいんです。

あなたはあなたです。

心の余裕から生まれるもの。

きっと人生を、心を豊かにしてくれる必要な時間だと思います。

今回はホリスティックビューティの考え方に併せて、トータルヘルスビューティスタイリストとしての思いを書かせていただきました。