時々日記（2024年11月22日）

なんか知らんけれど、午後からめっちゃ調子よくなった。ランチは鯖缶パスタ。午前中はほんとにグダグダしていた。ベッドに寝ころんでアニメみていた。もう午前は捨てていた。完全に起きたのも10時くらい。目覚ましもムシ。疲れからだったが、結果的によかった。ランチ喰ってコーヒー飲んだらなんかしらん穏やかな気持ちになった☀　全肯定の呼吸をしていた。たまにはこういう日もあるのね、ということでHappyでした。

ジムはいかんかったけれど、午後はカフェーでまったりすごしていた。温泉地のリサーチをしていた。そのごは本を読み読みしていた。イタリア本おもろし。歴史については何冊読んでもくわしくならないけれど、一度体系的にというか基礎的に網羅できるような勉強をしてみてもいいかもしれない。それが遠回りのようで一番の近道だろう。明日こそはジムかな。もうここから来週まではがんばりません。

Today I feel very good. I was exhausted yesterday, but I slept well and just relaxed in the morning, then it become very good condition. Sometime I succeed to get such mood. It doesn't occur often for sure. I would like to appreciate for that.

◎　あきらめて午前寝てぐだぐだすごしたら身体的な体調が復活した
◎　午後に雰囲気のいいカフェにいってまったりとすごせた
◎　温泉地のリサーチをできた
◎　ランチに栄養のあるものを食べられた