時々日記（2024年10月10日）

ランチで久しぶりにうどん屋のセットを食べに行った。安くボリュームもあり、うまかった。いい店だ。満足してランチを終えた。あとはお気に入りのカフェにもいけた。たまにああいう空間で静かに読書をしたり、音楽を聴いたりする時間は必要だと思った。これからもちょこちょこ行かせてもらおう。夜ご飯も食べられて、運動もした。いろいろ活動があって、有難い一日。

月はもうすぐ上弦の月だ。右半分が輝いている。明日が上弦かな。来週が十三夜。秋晴れの気持ちいい一日だった。気温はまだやはり真昼はあついが、朝夕はかなり涼しくなってきた。乾燥ですこし鼻が痛い。のどもちょっといたい。だから気を付けないといけないな。体調。

Today I went to the city center to confirm a regular health check. It seems I have to apply on the website. After back home, I ate a dinner and went to the gym to play pickleball. It was second time to play it. I enjoyed the exercise. It was a peacefull and calm day.

◎　おきにカフェで本を読めた
◎　ランチも晩飯も十分に食べることができた
◎　体育館で運動できた
◎　秋晴れでとても気持ちいい一日だった