一歩目の出し方の違いと床反力

先日、Campfire Sessions 第５弾に登壇させていただきました。
https://academy.azcare.jp/news/campfire-sessions05/

ここで話題に上がったのが、野球の走塁の際の「一歩目」です。横方向に進むときには身体を進行方向に向ける必要があるのですが、走塁なので同時に速度を得ることも必要です。

横方向に進むにはそちらの方向へ向かう床反力を受ける必要がありますが、走塁の際の最初の一歩で「進行方向に向くこと」と「速度を得ること」を両立させようとすると、一歩目を大きく出したくなる、ことがあるようです。

最初の一歩を大きく取ったときの床反力を見てみましょう。