ドーパミンデトックス一日目

某男磨き系ユーチューバーに触発されて僕もドーパミンデトックスをしてみようと思う。
まずは一週間やってみる。
昔より明らかに集中力が落ちてしまっているのを自覚していたが、結局ズルズルとスマホを触り続けていた。
Amazonでタイムロッキングコンテナを購入し、現在はそれを使用してスマホを触れない状態にしている。
（この文章はパソコンで書いている）

今回は皆さんにこうして「やるぞ！」と表明して取り組みに強制力を持たせようというわけだ。

罰金企画としてやるのも視野だったが
（具体的にはドーパミンデトックスの条件を定義して、達成できなかったら記事にスキしてくれた人に何かしらの方法でお金を払う。）
まずは普通にやってみる。

どこの馬の骨とも知れない奴の日記を読みたい人はあまりいないだろうから
一連の記事ではデトックスする中で得た気づきや変化も書いていく。

それではまた明日。