「休みにすることがない」という問題にどう対処すべきか

最近次のような記事を読みました。日本の有給休暇の取得率が世界最低であるにもかかわらず、日本人は休み不足とは感じていないという話です。

（１）日本人の休日の過ごし方なぜこういう現象が起こるかというと、会社では仕事があるけれど、土日や連休になると特にやることもなく、一緒遊ぶ友達もおらず、何となくボーっとして１日が終わる。

そういった人が多いからではないでしょうか。

大人になってから、特に会社で働