目標体重まであと0.4kg

先週はばくだんダイエットがんばった。

土曜の朝測ってみたら、体重50.4kgまで減っていた。

この１ヶ月で５キロ減った。腹回りのサイズは、

ウエスト66cm（-5cm）、へそ下71cm（-13cm）

▼２ヶ月前（ダイエット前）

▼１ヶ月前（ファスティング前）

ブヨブヨ感がなくなり、全身スッキリしてきた。おしゃれが楽しい。

何より、有言実行で１ヶ月５キロ減を達成できた自分が誇らしい。。

土日はまたいろいろ飲み食いして増えたと思うので今朝は体重測ってない。

今週は50kgぴったり達成できるかな。まあ今月中にはできそう。

あとちょっとなので体型はもうあんまり変わらないかもしれないけど、ゴールまでちゃんと完走したいと思います。