2023年10月21日（土）昨夜はほとんど眠れなかった。

2023年10月21日 23:52

おはようございます。
こんにちは、こんばんは、天道です。

いつも、ありがとうございます。

今日も思いついたことを書いていきます。

※　　　※　　　※

今日は一日眠かったです。

何故かというと、昨夜ほとんど眠れなかったからです。

急な早朝からの仕事になると、緊張して眠れなくなります。
寝坊したらアウトなので無意識に緊張してしまうようです。

ほとんど寝ないで時間になり、始発くらいに家を出て
仕事場に着き、仕事をしました。

コーヒーのブラックをガブ飲みしながらやってきました。
結構重要な打合せなどありましたが、無事にこなしました。

寝ないで仕事した”あるある”なのですが、
寝ていいときに寝ることが難しくなります。

変な身体の緊張が続くので、
身体を緩ませることが逆に困難になります。

まあストレスですよね。

本当は寝ないといけないのに、
無理やり身体を動かしていたわけですからｗ

帰宅してシャワー浴びて洗濯機を動かす間に、
買ってきた弁当を食べて、ビールを飲みました。

ここでやっと少しだけ緊張が解けた感じがしました。

洗濯物を干してYouTube動画を見ていたら、
急に眠気がきてガクって落ちるように寝ました。

寝ることを予期してアラームをセットしていたので、
22時には起きれました。大体４時間くらい仮眠出来ました。

お陰で頭も少し冴えて、こうしてnoteを書くことが出来ています。
寝ていない状態だと、思考に霧がかかっているような感じで、
文章を紡ぐことが上手く出来ません。

まあそんな状態で仕事していたのは大丈夫なのかって感じですが、
今仕事の文章を読み返すと、微妙におかしい言い回しになっていましたｗ

そんなこんなですが、今日は一日これにて終了です。
明日は朝から、いつもとは違う場所で、違うメンツで仕事です。

集合時間は普通なので、今夜は落ち着いてまた寝ようと思います。

※

今日もここまで読んでいただき、ありがとうございました。

このnoteの記事は、この音楽を聴きながら書いていました。

ローリング・ストーンズの新作です。
ロックであり、ブルースであり、聴いていると落ち着きます。

自分は洋楽ゴリゴリ、ストーンズ世代ではありませんが、
ブルースにロックは好物です。聴いていると元気が出ます。

明日もオジサン頑張るぞ！って気持ちになりますｗ

それではまた明日もココ、noteでお会いしましょう〜ではでは〜(・∀・)ノシ

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？