毎日note ⑨ポジティブとわ

皆さんこんばんは！
いやー本当に日差しがすごいですね！
現場の人も皆バテバテですよ！
さて！
今日はポジティブについて語ろうと思います！

まずはAIで調べたやつを載せます。

「ポジティブ」とは、肯定的または前向きな考え方や態度のことを指します。困難な状況でも良い面を見つけたり、未来に対して希望を持ったりすることが含まれます。ポジティブな姿勢は、ストレスを軽減し、全体的な幸福感を高める効果があるとされています。

未来に対して希望を持ったりすることが含まれます。ポジティブな姿勢は、ストレスを軽減し、全体的な幸福感を高める効果があるとされています。

ここの部分を抜粋して書きたいと思います！

ハトパパ経験談を書きたいと思います。

僕は20歳の時は変わりたいけど変われない。
どうゆうマインドを持ったらわからない。
どうしよ。と思っていたんですけど自分なりにやってみようと思った事を取り組みました。
それが今となれば正解だったと思います。

まずは１つ、未来に対して希望を持つ。
これについてなのですが僕は仕事が全くできなくて周りからも辞めた方がいいと言われながら仕事をしていました。
しかし何とか仕事の内容、仕事の名前、順番。
将来3年後，5年後必死になれば今よりも仕事を任される。
そう思いながら怒られても（毎日note投稿なのでざっくり書きます）
「これは将来の自分のために言ってくれてるんだ」そう心に落とし込み自分で入りやすい言葉に変換させて納得して家に帰って反省会をしていました。
ただたんに自分のいいように変換するだけではダメですよ。反省会は大事です。
もし、心が折れそうなら期限を持って落ち着いてゆっくり休暇をしてください。
自分の落ち着ける環境、人物を必ず作ってください。リセットして立ち直れるか新しい道がでてきます。
これを繰り返しネガティブ発想の手前でガードをしていったら初めからポジティブ思考になっていきます。
これは失敗を乗り越えてのポジティブ思考が付くので本当に弱さも知ってるポジティブマンになるので凄く強みになります！

次にポジティブな姿勢は、ストレスを軽減し、全体的な幸福感を高める

これは本当にその通りになってきます。
これについては僕は言霊方法を使っています。
これは少しでもできる！調べればできる！
少しでも自信があれば言葉で「できる！自分はできる！」この言葉はスポーツマン選手だけではありません！
僕らでも使える魔法の言葉です！
この言葉を使って失敗をしてしまったらまた、反省会をしてください！
そしてまた「できる！」と口に出してください！
言霊は本当にあります！僕はそれに救われてます！
これはダイエットと同じで言霊を積み重ねていけば行くほど目標に達成しやすくなります！

そしてポジティブな自分ができあがり自然とストレスが感じにくくなり自分での突破力がつきます。
突破力がついたら自分の心に余裕がつきます。
余裕がついたら周りに目を向けられて周りの人達も幸福感に巻き込まれるようになっていきます！

僕も今回初めてAIでポジティブを調べてみました！そしたら見事に自分がしてきたポジティブ思考に当てはまってました！
間違いは、なかったのかな？と思いました！
このまま僕も突っ走っていくので皆さんもポジティブ思考をつけて突っ走りましょ！

では！また！
毎日ポジティブに！元気よくいきましょ！
世のパパさん！一緒に育児を盛り上げましょう！
スキ！コメント！よろしくお願いします！