Vol.49 引っ越し前夜

本日もこんな時間の投稿になってしまいました…が、引っ越し前夜なので仕方無し！

ということで、引っ越しは今日明日バリバリ頑張るとして、この大きな環境変化を機にどのように生活を組み立て直すか、をコーチに相談しながら決めていきましたので、それを記載したいと思います。

今回はアパートから新築の一戸建てに引っ越します。横浜市民から鎌倉市民に変わりますが、距離にして僅か500m程度です（笑）

子供が大きくなってきて今の部屋では手狭なのと、庭で家庭菜園したり小さくてもプールで遊ばせてあげたいのと、妻も自分も在宅勤務ができる仕事であり、お互いの書斎を持ちたいと思ったことが家を建てた主な理由です。

そして、念願のマイ書斎をゲットすることから、毎朝5時起きの朝型生活に変える予定です。

今はかなり夜型でして、睡眠時間を削ればいつまでも夜更かしできますし、夜更かしの時間は基本ダラダラしてしまいますので、一日の使い方が非効率だとずっとモヤモヤしていました。

5時に起き、22時には子供の寝かしつけと同時に寝てしまい、6〜7時間は睡眠時間を確保する…という計画です。

そして朝の時間は、コーチに相談した結果、
①その日をどんな日にしたいか？
②何をタスクとするか？
をザッと決めた後で、noteへの投稿を完了させる、という形でとりあえずトライしてみることにしました。

また、『人生を変えるモーニングメソッド』という本を紹介いただいたので、朝のデザインに関するヒントを求めて読んでみようと思います。

9月に30日間チャレンジを行い良い流れが出来ている中、10月は朝方生活への移行により時間の使い方を改善することで、よりミッションに向けて充実した毎日にしていけるよう、環境変化のチャンスを活かします！

朝方生活への移行がもたらした変化は、別途noteに書きたいと思います。

【本日のありがとう！】
・いつも二人三脚で伴走して下さるコーチ
・エアコン工事を10時から18時まで何も食べずに1人で頑張って下さった工事担当の方

本日も最幸の一日にしましょう♪