休むことに罪悪感を持たない

私は他の人と比べて何もかもできない人間
だから人より何倍も努力しないといけない
休む暇があったら目の前のことしっかりやらないと

周囲は結果がすべて
特に仕事はとってもシビア
でもそれは当たり前だと受け止めている
お金をいただいているんだから

そんな感じで頑張ってきた約１年
どこかで限界を感じながらも
見ないふりして
頑張らなきゃ　
頑張らなきゃ
ってやっていた
なかなか成長しない自分に
苛立ちながら

プライベートの予定が
次々にキャンセルになり
ほっとしながら
パソコンとにらめっこ
期限までにやらないと
頑張らないと
頑張らないと
必死だった

ついに体を壊した
仕事を一件休んだ
結局迷惑をかけてしまった

何日も布団の上で過ごす
コロナだから仕方がない
そんな理由があるだけで
今まで感じていた
仕事を完璧にできていない私が
休むなんて…
という罪悪感が薄まっていく

久しぶりだ
体は辛いけど
なんかラク

１週間休んたら
不思議なことが起きた
今までできなかったことができたり
とにかく仕事の効率がよくなった
まだまだ人並みにはできないけど
心もラク　体もラク
そして仕事が純粋に楽しい

そこでやっと
休む大切さに気づいたのです

心に不具合が出ると
体に出るし
体に不具合が出ると
心も落ちやすくなる

「いい加減」
という言葉がある
それは
「よい加減」
のことだと
誰かが教えてくれた

自分の心と体を大切にできてこそ
自分の力が発揮できる
休むことは
決して「悪」ではない
ベストな人生
ベストなパフォーマンスに
心の休みと
体の休みは
必要不可欠

現在は以前よりラクに過ごしている
仕事量は少し増えたのに
人より遅れている私の人生の学びは
なかなかおもしろい

自然とこれを書きながら笑みがこぼれる
私・・・
また少し成長したかもしれないと

最後まで読んでいただきまして
ありがとうございました

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