翌日仕事がある日は飲まない
翌日仕事がある平日に飲まないことは、油断はならないけど、習慣化してきた実感があります。
ただ、その理屈で言うと、アルコールは仕事から解放された喜びや我慢に対するご褒美になお位置付けられたままなので、依存から脱却できているとは言えない。
そうではなくて、飲まないことで仕事の質が上がっていることにもっともっと着目していい。
それを手応えとして実感できれば、次は休日の質向上にも目が向いて、その前日も飲まずに過ごせると考えるがさて。
翌日仕事がある平日に飲まないことは、油断はならないけど、習慣化してきた実感があります。
ただ、その理屈で言うと、アルコールは仕事から解放された喜びや我慢に対するご褒美になお位置付けられたままなので、依存から脱却できているとは言えない。
そうではなくて、飲まないことで仕事の質が上がっていることにもっともっと着目していい。
それを手応えとして実感できれば、次は休日の質向上にも目が向いて、その前日も飲まずに過ごせると考えるがさて。