「後遺症がよくなった人の話」と感想

見てくださってありがとうございます！まろりんです。わたしはコロナ後遺症で2022年5月から休職しています。

後遺症を通して、学んだ生き方や考えたことなど、誰もが共感できる記事づくりを目指しています。
また、当事者の方やその他の病気の方に前向きになってもらえたらいいな…と思っています。

①睡眠リズム整えるのは焦らなくていい。よくなってきたら、自然と整ってくる気がする。

※わたしもそんな気がします。主治医にシンデレラ睡眠を目指すよう言われましたが、努力では無理でした。服薬したら、体調がめちゃくちゃ悪化しました。薬が合う人もいるとは思います。※

②よくなる時は突然スッとよくなる。

※わたしも、もともとあった痛みや痺れ、突然楽になりました。倦怠感も良くなる時は突然良くなります。ちょっとしたことで悪化もしますが、そこは自分自身付き合い方を学んでいくしかないと思っています。※

③いつまでに治りたい！と思うとしんどい。

※治りたい、治したいと焦って、努力しても、思うようにいかなくて落ち込みます。時間がかかる！と覚悟を決めて、期限を考えないだけでもこころが安らぐたいう話を聞いて、たしかになあと思いました、※

一昨日まで、ドライヤーが持てなかったのに、今日は買い物してる。

自分に合う方法探しの旅だと思っています。

よくならないとなにを言っても説得力に欠けるなあと思うので、もっとよくなりたいです。