過去何度もリバウンドした。

それは、痩せた自分しか好きになれなかったから。
痩せた自分しか認められないと思っていたから。

太っている自分はダメな自分。
好きになってもらえるはずがないと思っていた。

太っている自分を見るたびに、無意識に自分を否定し続けていた。

過去のダイエットで痩せられた時は嬉しいよりホッとした。
「これで自分を好きになっていいんだ。」とか、『これで周りから認められる。」とか思ってたけど、本当は痩せようが太ってようが周りの人は関係なかったんだと思う。

もし、私が太ってるってことで去った人がいるとしたならば、『太っているから』を言い訳に使われただけ。

同じように私も『太っている』を言い訳にして、自分自身から逃げていただけだった。

今の自分を好きになれたなら、どんな自分も愛せる自信が湧いてくる。

時間はかかったけど、私は太ったままの自分を好きになることからはじめた。

太ってることを自分の言い訳につかわずにちゃんと自分自身を見ることができてから、人との関わりも良い方向に変えることができた。

難しいこと言ってるかもしれん。
私も簡単にできなかったから偉そうなことは言えんけど、まずは先に今の自分を好きになってみませんか。