それでもSNS発信したいあなたへ｜「続けられる人」と「辞める人」の決定的な違い
このnoteで学べること。
🔹 なぜSNS発信を辞める人が多いのか？
🔹 発信を継続するための3つのポイント
🔹 フォロワーやいいねに振り回されずに発信を続ける方法
このように
毎日note書く宣言して、
有料コンテンツが売れなかった
私がいかに継続しているかを書きます。
SNS発信を続けるのって、正直しんどいですよね。
いいねがつかない
フォロワーが増えない
コメントもDMも来ない
有料コンテンツが売れない
こんな状態が続くと、
「もうやめようかな…」って思うのも無理はないです。
でも、ここでやめてしまうのは本当にもったいない。
じゃあ、どうすればSNS発信を継続できるのか？
そのカギになるのが、
「何を発信しているのか」と「なぜ発信しているのか」を明確にすること。
① 何を発信しているのか？
まず、あなたのアカウントはどんな情報を発信していますか？
例えば、
マーケティング
ライティング
副業・ビジネス
恋愛・人間関係
こういう「ジャンル」が明確になっていないと、
発信内容がブレてしまい、フォロワーも増えにくくなります。
「何を発信しているのか？」がはっきりしていると、
自分の中での迷いも減るし、発信の軸も作りやすくなります。
何を発信したらいいかわからない人は
この自己分析を参考にしてみて。
② なぜ発信しているのか？
次に大事なのが、
「なぜ自分がこのテーマで発信しているのか？」という部分。
例えば、
マーケティングの発信をする理由 → 企業でマーケティングを5年間やってきた経験がある
副業・ビジネスの発信をする理由 → 副業をきっかけに人生を変えたから
恋愛・人間関係の発信をする理由 → 過去に悩んでいた経験があり、それを解決する方法を見つけた
この「なぜ？」が明確になると、
発信に自信が持てるし、説得力も増します。
むしろ、
逆にここが曖昧だと、
途中で迷ったり、
「自分が発信している意味あるんかな…」と不安になって、続かなくなる。
だから、
✅ 自分の発信ジャンルを明確にする
✅ なぜそのジャンルで発信するのかを整理する
この2つをしっかり考えることが大事です。
③ SNS発信を続けるための3つのポイント
じゃあ、具体的にどうすればSNS発信をやめずに続けられるのか？
僕が提案したいのは、この3つ。
1. 最終ゴールを決める
2. スモールステップで進める
3. 適切な報酬を設定する
1. 最終ゴールを決める
「発信を通じて、最終的に何を達成したいのか？」を明確にする。
例えば、
発信を通じて、月10万円の収益を得る
自分のコンテンツを100人に届ける
発信をきっかけに、新しい仕事をもらう
ゴールがないと、
ただ闇雲に発信することになり、途中でしんどくなってしまいます。
ここに関しては最終ゴールはぶっちゃけブレます。
途中で変わってもいい。まずは理想を語ってください。
2. スモールステップで進める
大きな目標を達成するためには
手段を考える必要があります。
✅ 毎日1投稿する
✅ 週に1回、まとめ記事を書く
✅ 月に1回、有料コンテンツを販売する
こうやって細かく分解して、
小さな目標を積み重ねる。
インスタグラムで
例えば、「月15本のリール動画を投稿する」と決めたなら、
1日目：台本を書く〜撮影する
2日目：編集する〜投稿、リサーチ
こんな感じで、ステップを細かくすると、
やることが明確になり、継続しやすくなります。
3. 適切な報酬を設定する
「報酬」って言うと、お金のことを思い浮かべるかもしれませんが、
ここでいう報酬は、「自分を認めること」 です。
例えば、
✅ 1週間発信を続けたら、美味しいものを食べる
✅ 10投稿達成したら、好きな映画を見る
✅ 月間目標を達成したら、旅行に行く
こんな感じで、「頑張った自分にご褒美をあげる」のがめちゃくちゃ大事。
逆に、
いいねやフォロワー数を「報酬」にしてしまうと、しんどくなる ので、それはやめたほうがいいです。
外部の評価ではなく、自分の成長を実感できる仕組み を作ること。
これが発信を続けるコツです。
まとめ｜発信を続けられる人と、辞める人の違い
発信を続けられる人と、途中で辞めてしまう人の違いは何か？
それは、
✅ 何を発信するのか明確にしている
✅ なぜ発信するのかを理解している
✅ 小さな目標を積み重ね、適切に自分を褒めている
この3つがあるかどうか。
「発信を続けたいけど、すぐに挫折してしまう…」という人は、
まずは 自分が発信する目的を明確にして、スモールステップで続ける ことを意識してみてください。
そして、それを実現するための方法を 有料ノート にまとめました。
最後まで読んでくれてありがとうございました！
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