5月の振り返りと６月の目標

今月はあっという間に１っか月が経ってしまった。
こんなに早く過ぎるのは日々が充実しているからなのか。
教員って暇な時間がないの。休憩時間なんてなくてトイレもいけないときがあるのよ。気づいたら３時とかざらだよ。でも最近多忙な分充実しているのかと感じた。
１つ目は５月に入ると日々の生活も落ち着いてきてクラスとしてもイレギュラーなことが起きなく通常生活に入り生徒と向き合う時間が増えたから。
２つ目は校務分掌、授業、部活など計画が少しずつ見えてきたこともあり忙しいけど見通しが持てる分時間の使いかたがうまくなったから。
３つ目は単に毎日何かに追われている（笑）出張、外部講師来校、授業研、授業などフルパワーで動いてるため手帳の予定がぎっしり詰まっているから。

こんだけ充実しているけど体調はすこぶる悪くて月の半分以上は不調だった。コロナにやられ後遺症？なのかずっと気持ち悪くて休日に出かけても気持ち悪くて途中で帰宅、食べ物を食べると気持ち悪くサラダやゼリーのみ。
あまりにも胃が不調すぎて病院で薬を出してもらった。
コーヒーもいまだに飲めず・・・。散々だよ。
改めて健康でいられるからこそ最高のパフォーマンスができ、健康だからこそ気持ちも前向きになり全力で取り組めるんだなと実感した。
不調をかかえているとネガティブ思考発令しちゃうね。心身共に健康でいることの大切さを感じた。ネガティブ思考になったときのポジティブワードをもっておくとすごい励まされるなと感じた。

そして５月は仕事を急に降られることが多く一人パニックを起こしていた。計画的に進めたいのに何も進まない。私でなくてもよい仕事を引き受けてもなんの見返りもないことに疑問を感じていた。いや、見返りではなく労いの気持ちが欲しかったのかも。「大変だけどありがとう」「大変だね」など当たり前ではないことに気付いてほしかった。
その一言があるかないかでモチベーションが上がることもあったり、その人を今後信頼できることに変わったりするんだと感じた。

ということで６月は健康に過ごすこととポジティブワードを見つけ不調になったらそれを見返すことをしていきたい。
そして働くうえでやはり労いの言葉を一言付け加えるだけで相手のモチベーションも変わってくることを体感したので意識して使っていきたい。

最後まで読んでくださりありがとうございました。
これはごく普通の教員が今月の振り返りをして次の月への目標を宣言することで目的をもち適に生きやすく過ごせるように発信してます。
共感してくれたり誰かの励みになったらうれしいです。