【薬膳編】レシピ7　やってしまった！食べ過ぎた!!そうだ！『サンザシと陳皮のお茶』を飲もう🍵

お正月おせちというのは ついつい食べ過ぎてしまうもので。 お呼ばれしようものなら お酒はあるし、ごちそうはあるし 「体重なんて気にしな～い」なんて思いながら おしゃべりにも花が咲き。 ところが、体はなんと正直なんでしょう。 満腹感満載で、苦しいのなんの!! さて何かないかと探していたら、ありましたよ！ 「サンザシ」と「陳皮」が！ サンザシと陳皮サンザシ（山査子） 　五味／五性　微温　/　酸　甘 　帰経　　　　脾　胃　肝 　効能　　　　消食化積　活血化瘀 　適応症