更年期と閉経とヨモギ蒸し
女子の月のものは、
ドバドバと体に溜まった毒素が排出され、
それはそれは大変なのだけれども。
終わったあとは肌が綺麗になり、艶々ピカピカして、あーデトックスしたなぁ。
と感じていた。
50歳の割には可愛い私も（←しつこいっ！）目と子宮だけは確実に老いており。月のものは無くなった。なんなら、子宮頚がんの定期検診でも、担当医に軽やかに太鼓判を押された。
「閉経してますね〜♪」
軽やかすぎるだろ。
生理がなくなると女じゃなくなると嘆く声も聞くが。全くそうは思わない。月の三分の一は煩わされていたものがなくなり快適だし、避妊しなくていいし、何事も計画しやすい。
今までの人生の時間において、どれだけ血を流していたのか計算したら（暇）通算4500日、年単位にしたら13年、人生の4分の1も血を垂れ流して生きてきたんだ。おつかれさん。私。
でもね。
なーんかデトックスされてない気がするのよ。
体に溜まった毒素が排出されずに溜まっていく。そんなことから始めたのがよもぎ蒸し。
よもぎ蒸しは、体温が上昇し血流が促進され、疲労物質が排出される。内臓が温まることにより婦人系トラブルの改善が期待できます。その他にも「よもぎ」にはホルモンバランスを整えリラックス効果や自律神経を整える効果もあるといわれています
このお店の売りは、国産ヨモギと国産黄土鍋。
別にそこに国産は私は求めていないけど、それに黄土鍋だからなんなんだろう？
よもぎの効果だけでなく、黄土の遠赤外線効果によって、より大量の汗が排出される。
有毒物質、老廃物、重金属などが、汗と一緒に多量放出され、血液をアルカリ性に改善。また血中のコレステロールを正常化し、細胞老化を防ぎ、新陳代謝を促進させたり、皮膚の老廃物を除去するため、美肌効果が期待される
ほうほう♡
まぁ、効果が高い方が良い。
ヨモギのブレンドもチョイスできるので、デトックスでお願いしている。
まずは足湯で足をマッサージしていただく。気持ちいい♡足が温まったら全裸にマントを被る。
煮出したヨモギ鍋の上に、穴の空いた座椅子がある。全裸でスッポリとマントを被ってその椅子に座る。座面の穴から出てくるヨモギの蒸気を、直接お股にあて膣から吸収する。
5分経過する頃ジワリと汗をかき、
15分を経過する頃汗が流れてくる。
そのまま40分。
日頃汗を流さない私も、毛穴という毛穴から汗をかく。回を重ねるたびに汗をかきやすくなっている。この汗は臭くない。よもぎ蒸しが終わってから、効果を持続させるためにサロンではシャワーを浴びれないのだけど、さらっと無臭なの。
私。長風呂もサウナも苦手だけれど。これは大丈夫。多分、頭は冷えてるからだと思う。お股は相当に熱い。
幸い、私は更年期症状はほとんどなく歳を経た。
ヨモギ蒸しは、更年期から閉経後の女性がするのも自律神経を安定させるために有効だ、という説もあるらしい。
劇的に何かが良くなる訳じゃないけれど。
なんか排出してデトックスする感覚を、生理的に気分的に欲っしているのかもしれない。って自論。