調子がすこぶる良い

今朝もまだ左足首が痛い、なので小刻みにやることにした。4回に分けてこなすよ！
今朝の体重は64.6㎏、体脂肪計が家のどこかにあるはずなんだけどみつからぬ‥ぬぬ

サバス今度はミルクティー味買ってみた。
牛乳で割るとこれまた超美味い😋

そして大塚製薬のNatureMadeマルチビタミン・ミネラルを一日二粒取り入れた。

トマトジュースも飲んだらなんか調子いい♪

今日は夕方からのお仕事、台風が心配だけど
私は運が良いので大丈夫(^o^)

#ダイエット #筋トレ #サバス #マルチビタミン