不安な自分と折り合いをつける

「バカの壁」で有名な
解剖学者の養老孟司さんのお話をもとに
心にある「不安」について紐解いていきます。

あなたはいま不安がありますか？

漠然としたもの
それが何かわからない
それが不安の正体です

それが何かわかったら
それは不安じゃなく恐怖になる

不安があるのは人間として当たり前
それも自分の一部として受け止める

この先どうなるかわからないって
それは当たり前のこと

安心するにはどうするか
変わらないものをみつける
それは養老さんにとっては「解剖」といってました
解剖をして途中でやめたら
次の日は確実に昨日の途中から始められる

誰かが解剖を進めたり
ましてやご遺体が自身で解剖するなんてことはないから

だから
解剖をしている時は安心だとのこと

また

正義なんてのは社会の都合でころころ変わる

昔でいうと戦前と戦後で180°価値観が変わり
アメリカ憎しから、アメリカ様、マッカーサー様。

最近だとトランプさんになって
地球温暖化やSDGs、LGBTQ、の考え方も変わる

正義は社会の都合でころころ変わる

だから
変わらないものってなんだろ？

皆さんはどう思いますか？

あるとすれば
「変わらないものはない（諸行無常）」
という事実。

だから、
養老さんとの話とはズレてしまいますが
変わり続ける世の中で不安って当たり前のこと

だから
不安な自分を認める、受け止める、そんな自分と折り合いをつけると、なんかスッと楽になりませんか？
楽になりましょう。不安でいいんです！
特に日本人は「不安遺伝子」？なるものが多い民族のようです。

「妥協する」
とは違う

「受け入れる」
この姿勢で
不安な心も認めてあげましょう