60歳になった未来のあなたからの手紙
1. 未来のあなたからの手紙
親愛なる「今」の私へ
もう何年も前の自分に手紙を書くなんて、不思議な気分ですね。とても懐かしく、少し照れくさい思いが込み上げます。
今、あなたが毎日どんなことを考え、どんなことに夢中になり、どんなことで悩んでいるのか、手に取るように思い出せます。「あのときの私」は人間関係や将来への不安に、そして自分の能力や可能性に葛藤していたでしょう。でも安心してください。少しずつ少しずつ、一歩ずつ前に進んでいけば、ちゃんと今のあなたが望む姿に近づいていきます。
もちろん、人生は山あり谷ありで、簡単にいかないこともたくさんありました。思ったように結果が出ないとき、目の前の困難に押しつぶされそうになったときもありました。そんなとき、「今」のあなたが育んでくれた「自分を信じる力」が大きな支えになったんです。
あのころは「自分にはまだまだ力が足りない」と感じることも多かったかもしれない。でも、「自信がないからこそ学ぶ」姿勢を大切にしていましたよね。学び続けること、周りの人から学ぶ姿勢、それが今の私の強みになっています。
60歳の私は、若いころには想像もしなかった新しい趣味や、やりがいのある仕事の仕方を見つけています。まさか、こんなにも変化を楽しめる人間になるなんて思いもしなかった。でもその下地を作ってくれたのは、「今」のあなたです。好奇心を失わず、行動に移す勇気を持ち続けてくれたからこそ、60歳の私はいまも心を新鮮に保ち、充実した毎日を過ごせているのだと思っています。
今、あなたはさまざまな不安や迷いを抱えているかもしれません。けれど大丈夫。「未来」は、決してあなたの想像通りにはいかないことばかりだけど、それが意外と楽しいものなんです。想像以上の素敵な出来事も、そこかしこに待っていてくれます。
もしも行き詰まったら、一度深呼吸して、現在の立ち位置をゆっくりと見直してください。周囲の人に頼ることもためらわないで。あなたが助けを求めると、思わぬところから手が差し伸べられることもあります。一人で背負わなくても大丈夫。人生はあなたが思っているよりも、ずっと寛容で豊かなものです。
どうか、あなたらしさを大切にしながら、少しずつ前へ進んでください。そうして積み重ねた未来を、私も誇りに思っています。
遠い未来から、精一杯の応援と感謝の気持ちを込めて。
60歳のあなたより
2.ネクストアクション
「1.未来のあなたからの手紙」はサンプルです。
未来の自分に手紙を書く、あるいは未来の自分から手紙を受け取るイメージをもつことは、「今の自分」と「将来の自分」とのつながりをより強く感じることができ、日々の行動や選択に良い影響をもたらすことが多いです。
ぜひ、自分の言葉で「未来の自分へ」あるいは「未来の自分から」の手紙を書いてみてください。きっと、今のあなたの気づきや行動のヒントになるはずです。