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MENU & PRICE LIST


初回カウンセリング 7,700円/50分

 初回は全ての方にこちらのメニューを受けていただきます。お悩みの症状や身体の状態をお聞きして、どのように解決していくか一緒に確認していきます。その後、ストレッチ、徒手療法、鍼灸、運動療法を行い効果を判定します。最後に自分で出来るセルフケアをお伝えし、次回以降の予定を決めて終了となります。
 状態の確認に約10分、施術時間は35分を目安に行います。残りの5分でセルフケアや今後の予定をお伝えします。入店から退店までを60分としております。身体の状態によってお時間が多少前後しますのでご了承ください。
2024年11月末までオープン記念で初回2,200円オフとなっております。この機会にカウンセリングだけでも受けてみてください。
予約はこちらから


トリートメント(治療する) 単回5,500円/40分 回数券30,800円/8回 

慢性的な痛みや、怪我をお持ちの方はこちらのトリートメント(治療する)メニューを選んでください。単回と回数券の2種類をご用意しています。提供する内容は鍼灸、徒手療法、ストレッチ、運動療法の併用になります。症状や怪我の状態、種類によって回復まで時間がかかるものを回数券の対象にしています。下に書いてある怪我や症状の方を対象にしています。

病院/クリニックで診断
・捻挫や打撲、肉離れなどスポーツ傷害
・膝関節前十字靭帯/後十字靭帯の術後、リハビリ後で症状が残っている方
・肩関節インピンジメント症候群、投球肩傷害または四十肩/五十肩、肩関節周囲炎
・膝、股関節の変形性関節症
・病院でのリハビリを終えた後、継続してリハビリを行いたい方
・その他、医師の判断により継続的に治療の必要な方



コンディショニング(整える) 8,800円/50分〜


トレーニングと治療をMIXしたメニューです。アマチュア/プロを問わずアスリート、スポーツをしている方はこちらをお試しください。歩き方、体幹の使い方、走り方、スイングのクセを改善するなど「動き方」「動かし方」を改善できるようにトレーニングメニューを作っていきます。
整体&スポーツマッサージをご希望のお客様もこちらからご予約ください。

コンディショニング 8,800円/50分 13,200円/75−90分
アスリートコンディショニング 16,500円/90分 22,000円/2−3時間
整体&スポーツマッサージ 11000円/60分 16,500円/90分



トレーニング(運動する) 8,800円/50分

身体の動かし方に加えて、筋力アップ、セルフでトレーニングが出来るようトレーニングフォームの獲得を行います。
トレーニング前後にストレッチやリリースを計10分、体幹を中心とした身体の動かし方、力の伝えた方を10-15分、スクワットやデッドリフト、ベンチプレスなど負荷をかける時間が25-30分です。
重りを使うのが難しい方には自重で行います。ダイエットや身体のラインを出すトレーニングとは異なるため、最初はとても地味です。安全のためにも身体の動かし方から始めますのでご了承ください。

学生割引

学生アスリート、部活生、ジュニアアスリートのために学割プランも用意しています。
トリートメント 単回/3,850円
部活動、スポーツ活動の怪我はこちらでご予約ください。

コンディショニング 単回/6,600円
身体の使い方、スポーツパフォーマンスの相談の方はこちらでご予約ください。

ご不明な点などございましたら下記のアドレスへご連絡をいただくか、インスタグラムのダイレクトメッセージよりお気軽に問い合わせください。

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〒134-0091
東京都江戸川区船堀4−7−14 RECS船堀4丁目101
📩garage.spt@gmail.com

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