数ヶ月ランニングを続けて成長できたこと

仕事がお休みのある一日に、お出かけから帰宅してそのままランニングに出発できました。最近は夕方すこーし涼しくなってきたので、朝ランできなかった日は夕方ランしています。

ランニングを続けて成長できたこと
①ランニングを始めて数ヶ月、人の目を気にせずマイペースに走れるようになった。
②500mでしんどかったのに、休まず4km走れるようになった。
③運動苦手な私が「走りたい」という気持ちがわくこと。
④家では常にジャージ姿！いつでもジムやランニングに行ける。
⑤あと5分だけ、あと1周だけ頑張ろう！とあきらめない気持ちを持てた。

写真は数日前の夕方に絵画のような空だったので、撮ってみました。これから涼しくなってますますランニング日和になります。どのように自分が成長するか楽しみです。