ASD・ADHDをはじめからていねいに

こんにちは！病みサー塾のタタミです！

最近、こんなことはありませんか？周りの人が何を考えているのか分からず、人間関係に疲れてしまったり、つい忘れ物やミスが多くて自己嫌悪に陥ったり。子どもの頃から「なんとなく生きづらい」と感じてきたけれど、それがなぜなのか分からずに悩んでいる方もいらっしゃるかもしれません。

周囲とうまく馴染めず、孤独を感じたり、友人との会話で笑いのポイントが分からなかったり、授業中に集中できずに叱られたり。そんな自分を責めて、いつの間にか心のバランスを崩してしまった方もいらっしゃると思います。

自閉スペクトラム症（ASD）や注意欠如・多動症（ADHD）は、こうした生きづらさの背景にあるかもしれません。しかし、これらの発達障害はまだまだ理解が進んでおらず、適切な支援が受けられないことも多いのが現状です。その結果、大人になってからうつ病などの二次的な精神疾患を抱えるケースも増えています。

本書では、「ASD・ADHDをはじめからていねいに」というテーマで、これらの発達障害について基本的な理解から最新の研究動向、具体的な支援策、そして当事者や家族が取るべき行動までを詳しく解説していきます。あなた自身や大切な人のために、ぜひ一緒にASDとADHDについて深く学んでいきましょう。

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