うつ病との闘病記録

うつ病、適応障害と診断されて約1年です。 そんな中でも生活していく中で何か変わればと思…

うつ病との闘病記録

うつ病、適応障害と診断されて約1年です。 そんな中でも生活していく中で何か変わればと思います。

学生生活の中で苦しかったこと

不眠症も辛いこともあり、勉強も中々上手く行かずに愚痴を親に言ったとき｢帰ってきたいなら帰ってくれば？逃げるって事だけど貴方はそれでいいの？｣と突き放されたような言い方をされました。逃げたい訳じゃない…この苦しさをどうにかしたかったのにそういう風に言われ頑張る事しか出来なくなりました。 卒業試験も落ち国家試験を受けられなくなった時は絶望的でした。やっぱり、ダメだったとおもいました。次の年も働きながら国家試験の勉強をしていましたがそれでも落ちました。 もう諦めて就職しようと思った

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    • 不眠症を抱えながらの学生生活

      不眠症で中々寝れず休めず、バイトも頑張りながらやっていましたが、体調不良が続いていて休む時も度々あり、勉強に遅れたりしてました。 また、不眠症の他にクラスで女子の人数が少ない中1人の女子が私の事を気にくわないのか1人にさせようと仲が良い友達とも話せない状況になったりして、学校生活も苦に感じてました。小・中・高イジメみたいな物もあり友達関係が上手くいかなくなってて人を信頼出来てない自分もいました。ですが、専門は友達と楽しむだけじゃなく未来の自分の為と我慢し続けました。それでも、

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      • うつ病の兆候

        私のうつ病の兆候が出てきたのは専門学生となり、親の支援等も受けられない状況という事で夜間の学校なので昼間は学校で紹介してもらったリハ助手のお仕事をしてました。 移動時間も1時間位掛かるので朝5時半起き等をしてお仕事行ってそれから、学校で勉強というハードスケジュールな週間でした。 それからです、不眠症になってしまいました。なかなか夜寝れなくて昼間は寝れるという昼夜逆転状態です。それでも、バイトと学校生活を気力と自分の頑張りが足りないからもっと頑張らないとと自分をどんどん苦しめて

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        • 退職して１ヶ月間休憩期間からのアルバイト探し

          前回の続きからです。 退職して１ヶ月間はお家でゆっくり何も考えずお休みの期間にしようと、ずっとベッドの上でゴロゴロぼーっとし続けてました。本当にこれで良いのかこのままで大丈夫なのか不安ばっかりが募っていく一方で、新しいバイト先も探さかないと行けないという休み期間なのか何とも言えない期間でした。 今まで言われて来た事がフラッシュバックのように｢貴方は頑張りが足りないから落ちたのよ｣｢もう少し続けてみたら何か変わるかもよ？逃げちゃうの？｣等色々言われて来た事が脳の中で響いてました

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        学生生活の中で苦しかったこと

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          うつ病と診断されてからの私の生活の変化

          私がうつ病と診断されたのは約1年前位になります。 ですが、その前から兆候は出ており不眠症にずっと悩まされてました。 専門学校を卒業してから資格取得の為に勉強しながら介護の仕事をしていた時にふと、今までギリギリの所で繋がっていた糸がプツンっと切れ何も出来なくなってしまいました。 もうダメだと思い、介護職を離れる際も施設長からは｢逃げるの？本当にいいの？このまま頑張って乗り越えるのも自分の為じゃないの？諦めちゃうの？｣と私をどんどん追い詰めるような事を言われながらも退職しま

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