聴覚過敏

こんばんは。

今日は私の聴覚過敏の症状について書きます

HSPの特性かどうかは
わからないのですが、聴覚がとても過敏です。

音に対しての嫌悪感がすごく、
電車移動する時は、必ずAirPodsをつけてます。

ノイズキャンセリング機能さまさまです…

特に嫌いな音は

咀嚼音

今流行りのASMRとか絶対に無理！

本当に苦手。猫のぺろぺろする咀嚼音も
人間の咀嚼音も、くちゃくちゃ食べの人の音も
全部つらいです

あとはパソコンのタイピングの音も、
過敏になってる時は嫌すぎます。


仕事中の人のタイピング音は
気にならないのですが、


カフェで自分がゆっくりしてる時の
知らない人のタイピング音などは絶対に無理です

カフェのコーヒーを焙煎する
大きい音もちなみに苦手〜

音に敏感すぎていろんな音に気づくし、
逆にいきなりわあ！！と友達に驚かされると
本気で驚くし本気でびっくりしちゃいます

これって聴覚過敏あるある？
それともHSPあるある？

あっあとは大音量のライブハウスも
耐えられない、、
ガンガンに音が鳴ってたり反響していると
本当に心が苦しくなります。
まあそんな会場に行く事はなかなか無いのだけど…

あとあと、父との2人暮らしの期間は
父の設定するテレビの音量が
ものすごくうるさくて何度も
それで言い合いになりました…

テレビの音もできるだけ小さくしてもらわないと
うるさすぎて耐えられないのです。

だからテレビの音量設定が合う人じゃ無いと
一緒に住めない〜と思ってます。
(今の彼は同じくらいなので嬉しい)

聴覚過敏はしんどいことも多いけど
川のせせらぎとか、山の上の空気の澄んだ
雰囲気とか、敏感に感じることができます。

あとは

水の流れる音とかも好き

HSPで聴覚過敏もあって
人混みより

自然の方が大好き。
自然の音は、心地が良いですね

今日は短めで聴覚過敏の辛さと
しんどい音まとめをしてみましたーー。

言いたいことは、
ノイキャン機能作ってくれたアップル神　moru