鬱で休職をした時の周りの反応

初めまして、きくえ婆ちゃんです。

私は２回、偏頭痛が酷くなりすぎて、鬱病になった経験があります。
その際の周りの反応を記録がてら、綴っておこうと思います。

◯職場の反応（全員、別の方です。）
・申し訳ない、気付かなかった。
・もっとあなたと仕事したかった。残念だよ。また元気になって戻ってきてね。
・うちの妻も癌になった。体調が一番だから、無理したらダメだよ。
・もうちょっと気付かってあげたら良かった、ごめんね。
・あ、そう。ところで、次の欠員はどうなるの？
・頑張って、頑張って、頑張って、復職して。
・散歩がいいらしいよ。
・忙しいのに、有休使うやつ多すぎ。病休は卑怯。

◯母親
・あなたには、公務員という肩書きがあったから、価値があったけど、今のあなたには生きる価値が無いね。
・あなたの義両親もあなたが働いているから、嫁にもらったんだから、捨てられるんじゃない？　
・早く復職しなさい。
・私には鬱なんて無縁だから、全く分からない。
・甘えじゃない？
・ほんと、手伝いも何にもしないわね。

◯夫の反応
・家事も何もできないなら、意味ない。家政婦か、俺の親か、手伝いもらわないと嫌だ。
・このままなら、離婚しようか。
・死にたいなら、迷惑かけないところで、勝手に死んで。
・早く治って、正社員で働いて。

◯義母
・あなたの性格では、そんな精神的な病気にはならないでしょう？
・そういう血筋ではないわよね？
・鬱なんて、病気じゃないでしょう。そう思うからそう思うんじゃない？気のせいじゃない？

◯心療内科の先生
・鬱になったことがない人は、分からないから、周りの人に分かってもらおうとしちゃだめだよ。意味ない。
・離婚して、生活保護受けたら？
・今までで一番死にたくなったのは、いつ？　
・家では何してる？

◯子供
特になし

だったと思います。
希死念慮もあったので、キツかったです。
周りの人には、なかなか理解してもらえないことが多いですよね。

鬱経験のある方は、どんな言葉を浴びましたか？
嫌な思いをした経験は早く忘れたいものですが、悪いことの方が鮮明に記憶に残っちゃいますよね。