シェア
「アトピー性皮膚炎」で悩まれている方も多いと思いますが、こういった症状に対しての効果につ…
前回のつづきです。(アトピーとマインドフルネス) ボディスキャンを続けているうちに、 『…
前回のつづきです。(アトピーとマインドフルネス) (アトピーとマインド…
「マインドフルネス」を続けていくと…「今」この瞬間の自身の心と身体に気づくようになります…