自分の体を見つめる通信講座
「自分の体を見つめる通信講座」
言葉でお伝えするのはとても難しい
なぜなら、 ほかでは体験できない内容、プログラムだから。
でも、体験してくださった女性の感想文から
感じとっていただけるかなと思い、
一部ですが掲載させていただきます。
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（Hさん・40代）
習慣化されてしまった食事、コーヒーやアルコール、生のフルーツがないだけで、こんなに体が温かいということに驚きました。 朝起きたときの塩スープの効果が特に感じられました。
断食はしたことがあったのですが、いつも体が冷えて仕方がなかったのですが、今回は冬なのに冷えませんでした。
ここ数年花粉症の症状があったのですが、今年は全く無症状です。見つめる講座プログラムのおかげです。
今回のプログラムで一番の収穫は、旦那さんが依存から脱却できそうだということです。 ２日目の食事を横目に見ていた旦那さんは「一緒にやってみたい！面白そう！」と言い、みそ汁とごはんだけは炊いて、おかずを少しずつシェアして便乗をしていました。
頂いたメールの調味料のお話も食事の後に私が読むと、聞いてくれたんです。旦那さんは甘いものとコーヒー、乳製品、スマホ依存症です。私が何度か話して、わかっていてもやめられなかったのですが、毎日便乗をして６日間過ごしたところ、体温が上がってきて朝起きられるようになってきたんです。
電磁波の影響なんてない！と言っていましたが、プログラムのお陰で携帯を遠ざけて寝てみようかな。など少しずつ変化できました。
終了後、小麦を食べたらとても眠くなる。辛いものを食べると辛すぎて食べられない。 本来の体の声が聞こえてくるようになりました。とても大きな変化を体験しています。このまま継続できたらうれしいです。
知り合いからご紹介いただき、やってみたいと思う反面、正直なところ、私にはとてつもない大金で、かなり悩みましたが、思い切って体験させていただき本当に良い経験をさせていただきました。 自分だけでなく、思いがけない副産物があり、本当に感謝しています。ありがとうございます。
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あなたは日々、どんな食事をしていますか。
忙しくて、理想はあるけれど、コンビニで、が多くなっていませんか。
とんでもない、ちゃんと材料を買って自分の料理をしています、という方も体調はどうでしょう。
私たちの体を構成している細胞の数は60兆個とも37兆個とも言われています。その細胞の材料は、私たちが食べた物からできているということを頭では分かっていても、コンビニでお弁当を買う時に、スイーツを口にする時に、意識をしている人はほとんどいないのではないでしょうか。
でも、日々のあなたの選択が明日のあなたを作っています。見かけの体だけではなく、幸せだなとか、イライラするとか、ヤル気が出ないとか、お肌の状態とか。
食べ物、分かっていても色々情報があり過ぎて、そんなことできない！と思っていませんか。
確かに、食べ物で健康になる方法には、現代では難しいこと、またストイックなこともあり、別世界感じることもありますね。
私が提案している「おいしく 食べて 美しく健康に」はとてもシンプル。
ただ、そのシンプルさは現代において体験することができないのも事実。体験してしまえば、目から鱗で、食べ物を見る目線がかわり、選択がかわり、気がつけば、元気、気持ちが安定してヤル気が出ていることに喜びを感じるハズです。
「自分の体を見つめる通信講座」では実際8日間、毎日お届けする数々の料理をただ食べ、メールでお送りするレクチャーで現代の食べ物事情、本物とは、体と食べ物の関係を学び、知ることで、体の細胞もかわり、そして食べ物の本質が理解できるので、講座後の選択ができるようになります。
現代人は不調があってあたりまえ、冷えすぎてその不調すら感じない体になって、自分は元気と勘違いしている人も多いのが現状。
そこから脱出するのに薬ではなく食べ物が一番の近道。
あなたの体の細胞を作っている材料を8日間で変えてみませんか。
最高に楽しい8日間を体験すると、きっと人生かわります。
「自分の体を見つめる通信講座」のくわしいことは以下をご一読ください。講座についてのご質問・不安・ギモンなど、気になることがありましたら、お申し込み前にメールでのご相談承ります。✉ info612@leo.interq.or.jp
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🥕なぜ、自分の体を見つめるのか？
①5年後、10年後、病院いらず薬いらずで元気でいるため
②自分の自然治癒力をより一層発揮させるため
③細胞を浄化し、新しい自分に出会うため
不調がある方も、とりあえず今は元気だけれども…という方も、５年後、１０年後も病院いらず、薬いらずで元気でいるための講座が「自分の体を見つめる通信講座」です。
私たちには、自然治癒力が備わっています。例えば、生活する中で、体に不自然な点が出ると、熱が出たり、咳や鼻水が止まらなくなったり…といろんな症状が出ますが、これは乱れたバランスを整えようとするプロセス。マイナスに捉えがちな不調の症状も、自ら治すという自然治癒力が働いてのことです。このことに気がつくと、自然治癒力はより一層発揮されます。病気になれば、病院で治してもらえばいいわと思っているのはもったいない！万人に備わっている自然治癒力を、食べものを通して見つめなおしてみませんか？講座の食事プログラムとレクチャーで、私たちの本来の体のシステムと食との関係の知識を得ると、自ずとよい結果を得ることができます。あとは、あなたが自分の体を見つめ、その声を聞くだけです。楽しい８日間が待っていることでしょう。
🥕どうやって自分の体を見つめるの？
①朝昼は食べず空腹の時間をつくる。
②夜は、たなかれいこが作る特別プログラムの料理を食べる。
（動物性食品は一切なし）
③食べることで体を細胞から整える。
「自分の体を見つめる通信講座」では、期間中、基本的に朝食と昼食はとりません。夕食は、たなかれいこ自らが作った料理をお召し上がりいただきます。（お届けするお料理は、肉・魚・乳製品・卵など一切の動物性食品は使わない講座のための特別料理です。）量は結構たっぷり、男性でも物足りないということはありません。この講座の魅力は、空腹を知ると同時に、毎晩おいしい料理が食べられること。ここが断食でデトックスという方法とは違うところです。「自分の体を見つめる通信講座」では、朝・昼は食べずに空腹の時間を作り、体の毒素を排出したり、修復したりする時間にあて、夕食は厳選された質の高い食材とたなかれいこの素材のおいしさを最大限に引き出した料理を食べることで、体を細胞から整えます。８日間いつも通りに生活をしながら、その時のご自身の体調、味覚、気分などを感じてください。 普段コンビニやお惣菜に頼っている方や、甘いものが止められない方でも、この８日間で確実に味覚も変化します。
🥕知識だけではなく、実際に8日間食べることで確実に変わります。
「自分の体を見つめる通信講座」は料理をお手元にお届けし、実際に食べていただき、たべもので体を細胞から整え、自然治癒力をうながし、今ある不安や不調を根本的に改善する講座です。現在の日本では何気なくあなたが食べた食べものが、不調や気分の低下、病気をつくっているかもしれません。
「自分の体を見つめる通信講座」の食事プログラムの食事は、無農薬・無肥料栽培のお米・野菜、ミネラル豊富な海塩、天然醸造の調味料、質の高いオイルなど厳選された食材を最も美味しい状態に料理をしてお届けします。8日間のスペシャルな食事であなたの細胞の質をグッとアップさせることで、奇跡はおきます。
🥕腸からあたためる。
「自分の体を見つめる通信講座」では、私たちの心身に不調をもたらす「冷え」を改善することも大きな目標です。女性ばかりか男性も、現代人は冷えない方が不思議なくらい、冷える要素に囲まれて生活をしています。
冷えの極みは、逆に汗っかきだったり、暑がりだったり、体温が高かったりします。冷えは、体温計や本人の自覚とは異なることが往々にあります。お腹を直に触って、いつもなかからホコホコあたたかければ冷えていません。
お腹、内臓温度が常に37度台の時、私たちの体のシステム、免疫力は健全に働き、少々無理をしても乗り越えられます。そして自前でホルモン、ビタミン、酵素をつくってくれます。しかし、この体内温度が冷えて低い場合、体にも心にも問題が生じてきます。
🥕腸内細菌のバランスを整える。
私たちの腸内の細菌のバランスがとれている時、免疫力も発揮され、また困難や嫌なことがあっても乗り切る気力がわいてきます。それは善玉菌２：悪玉菌１：日和見菌７のバランスの時がこのような健全な状況になっているのです。善玉菌が活発な温度は37度ほど、悪玉菌は35度ほどです。悪玉菌が優位になりますと有毒な物資が多く産出されるなど、不調の要因になってきます。癌細胞が好む温度も35度ほど。常に体内温度を37度ほどに保ち、善玉菌を活躍させることが体と心の元気の源ということです。
🥕レクチャーでほんとうのことを識る。
あなたが現在、食べものと私たちの体と心、健康の関係を知らなくても８日間の講座で、まず本来体が求めている食事プログラムの食事を食べ、メールでお届けするレクチャーを受けることで、すーっと理屈ではなくわかり、また、体は細胞レベルで活性化していきます。いろいろな体の不調、悩みなどを食べもので体の細胞を変え、整え、内からあたためることで改善されます。ほんとうのことを識ることは一生の財産になります。
🥕本来の本物の食材だけを使います。
大根やお芋など季節の野菜たちやお米が、あなたの心と体を整え、それらの季節の野菜を海塩、天然醸造の醤油、味噌そしてビネガー類、圧搾法で得られた酸化していないオイル類を使って料理をするだけで、健康的な体とタフで柔らかい心を手に入れることができます。とってもシンプルなことですが、現代ではこれが一番難しいことになっています。そして、当講座の料理はあなたの細胞を入れかえ、活性化をはかるため、40年の経験を生かし、通常より時間も手間もかけて心を込めて料理をいたします。
🥕本物を体験して身につける。
加工された食品はいうに及ばず、生鮮食品である野菜、米、肉、卵、魚がすっかり化学物質で侵されているが現実です。化学物質の弊害は多岐にわたります。現代のあたりまえ にしていては、健康を保つことが難しくなっています。そして、あまりにまがいものだらけで味覚が麻痺をしてしまい、どれが本物か分からなくなっているのも現実です。８日間、現代の食べものを遮断して本物を食べ続けると味覚が確実にかわります。これは体験でしか身につきません。
🥕食べることと識ることが同時にできる講座
「自分の体を見つめる講座」では私たちの体を細胞レベルから本来の姿にたてなおしてくれる、本物の野菜・米・調味料を使い調理された料理を日々食べるだけ。努力や我慢はいりません。また、メールによるレクチャーでは食べものと私たちの体との関係、現代にはびこっている問題点などを知ることができます。
当講座では無農薬であることはもちろん無肥料の野菜・米・穀物を使って調理をします。これはただ安全であるばかりではなく、生命力にあふれ美味しいということが一番大きな理由です。また調理に使う水は天然水を使用しています。水道水はトリハロメタンなど発癌物質のほか放射線物質の汚染の不安もあります。
🥕８日間おいしい料理を食べるだけで細胞から浄化
あなたは８日間、いつも通り仕事や家事をしたり生活をしてお届けする食事プログラムの美味しい料理の数々を食べるだけ。こんな短期間で！と驚くでしょうが、確実に細胞から浄化され、新しい自分に会うことができます。そして心身の不調も改善されいくことが腑に落ちることでしょう。
なぜ、食べものが心と体に効くか？
私たちの体の60兆個とも言われている細胞の一つひとつは、食べものから作られているから、どんな質の材料で細胞を作るかで自ずと結果がでてくるのです。
＊当講座の科学的エビデンスはありません。当講座の過去20数年間に受講されたお一人おひとりが結果を出されています。
＊痩せた・お肌が透き通ってシミが薄くなった・若返ったなどから、生理が順調になった・精神薬、難病、リウマチのステロイド、高血圧の薬の断薬ができたなど過去の受講生の結果です。
🟡受講について
●受講期間：2024年11月23日（土）～30日（土）連続8日間
＊食事プログラムの食事は、毎日宅配でお届けいたします。
＊その他、期間中口にするものすべて、宅配でお届けいたします。
＊期間中は一般の食事はとらないほうが効果的。もし会食などのご予定がある場合は、あらかじめお知らせください。対応の仕方などアドバイスさせていただきます。
●講座内容
・８日間、毎日お届けする「食事プログラム」の食事を19時以降に食べる。
・朝食、昼食は食べず、日中はプログラムのおやつ、水などをとり、８日間は一般の食べものは口にしない。
・毎日メールで届く「食べものと体ことの」のレクチャーをご都合のよい時間に学ぶ。
●料金 ￥240,000（税別）
＜料金には、以下が含まれます＞
受講料／食事プログラムの全食事／講座中に飲む特別な水／自宅などで使用する食品一式／食事プログラムに基づくおやつ／配送料・パッケージ代一式
●講座後たなかれいこからアドバイスを受けられます。
８日間の講座終了後、講座後どう過ごしたらいいかなど、パーソナルなアドバイスです。
＊アドバイスは事前カルテ、終了後にご提出いただく感想レポートをもとに行われます。
🟡こんな方におすすめです
●なんだか本調子でなく、コリや痛みがあり寝起きがツライ
●ワクチン接種後の体調が不安な方
●ワクチン未接種でもシェデイングによる不調を感じている方
●体のオーバーホールのための人
●日頃 外食がち、コンビニ食の方
●誕生日を契機に更に5年後、10年後を元気でいるために
●妊娠中の人、妊娠を希望している人
・胎児はママの食べたもので育ちます。
・妊娠する前から体をあたため、オーバーホールすると妊娠しやすく楽にお産にのぞめます。
●肌荒れが気になる人
お肌は腸の鏡と言われています。腸から肌美人に。
●体質を改善したい人
冷え症・便秘症・アトピー・アレルギー
●痩せたい人
冷えて、代謝が悪く太りぎみの方が多いのが現代人の特徴
●今とっている薬をやめたい人
●更年期障害がつらい方
＊当講座は、普段通りにお仕事や生活をしながら受講することができます。
＊期間中は一般の食事はとることができませんが、どうしても外食が入る場合はご相談ください。
＊男性・女性問わずご参加いただけます。
＊病院での治療又は、投薬中の方は医師にご相談の上ご参加ください
🟡お申し込み方法
以下、リンク先より必要事項をご入力の上、お申し込みください。http://www.612co.net/mousikomi.html （受付11月15日まで）
お申し込み後、講座料金のお振り込みのご案内をさせていただきます。
お振り込みの確認を持ちましてお申し込み受付となります。
尚、お届け先が北海道・九州・沖縄・離島の場合は、料理の宅配が翌日にお届けできず、また配送料金も変わりますため、お手数ですがお申し込みの前にメールでご相談ください。 info612@leo.interq.or.jp
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