アシュワガンダ最強説2

おはようございます！
現在体重70.5kgですが、見かけは変わってきてるので引き続き有酸素、ヒート、ハイボリュームで絞り上げて行くタナヒロです。

最近よく聞かれるのがどうやって回復してるんですか？という質問。