夢を持つこと＝しんどいこと／長男がジョジョにハマってます／人生をコスパ良く過ごしたいなら夢は持つな！？／夢を持ち続け達成した人のエネルギー管理パターン／そもそも効率よく生きたいなら命を捨てよう／爆発的なエネルギーが持てるたった１つのこと／凡人がエネルギーを作るには／次回：人付き合いと心の関係