2020/05/30

朝:60分ジョグ
昼:rest
夕:rest

計:13km

危ない。記録し忘れるところでした。
今日は、もともと朝のみ練習の予定だったので予定通り。
でしたが、めちゃめちゃ腹痛で正直、集中して走れなかったー。

僕の弱点のひとつなんです。お腹が弱いの。

なんとか、60分走りましたけど。
明日は、ポイント日なので午前中になんかやります。

朝練は、朝起きた時間でやるかどうか判断します。