マインドフルネスと自己至上主義 - 西洋における歪んだ解釈とその対策

1. バース大学のマインドフルネスとコミュニティのセンターからの新たな見解では、マインドフルネスが西洋では自己改善ツールとして歪解されていると指摘している。

2. 究極的な目的は、マインドフルネスを通じて他者や自然世界との関係性を考えることであり、自己中心的な視点から脱却することだと研究者らは主張している。

3. マインドフルネスは慢性疼痛からうつ病まで、幅広い健康状態に対する有効性があり、医療現場でもテストや評価を経て導入を検討すべきだとしている。

バース大学のマインドフルネスとコミュニティのセンターによる新たなレビューでは、マインドフルネスが西洋では自己改善ツールとして歪解されてしまっていると指摘されています。そのため、マインドフルネスを自己中心的な視点から他人や自然世界との関係性に焦点を当てるためのものとして再定義する必要があると研究者らは提言しています。また、マインドフルネスは広範な健康状態に対する効果があり、医療現場での利用についても評価と導入が求められています。

以下が元の論文ニュースです。
https://medicalxpress.com/news/2023-08-mindfulness.html