小田原で少人数制おうちサロンヨガを行っている珠希Tamakiです。 ゆっくり丁寧に、優しい声で導きます。 ヨガが初めての方も中級者の皆さまも、 ヨガが習慣にできるような、ヨガレッスンを目指しております。 ・同じ時間帯でオンラインヨガ配信も対応しています ・アウトドアが好きで自然の中で行うヨガイベントなども開催しています ・ヨガ教室内でアロマタッチマッサージも行っています ・出張ヨガも行っています ・自分と向き合い心と体と環境をととのえるワーク「セルフリトリート®︎」もおすすめです
朝ヨガ15分ゆるヨガチャレンジ2025.1〜3月
【2025年1/15(水)から3/31(月)まで】期間内の月曜/水曜/木曜朝6：45から7：00の15分間、オンラインzoomで初心者向けの優しいヨガポーズと小さな呼吸・瞑想を行います。月曜水曜はたまき、木曜はちおりんが担当します。 こんな人におすすめ ・体がかたい！！！ ・あまり運動習慣がない ・1人ではなかなか続けられない ・朝から心身ともに軽やかに1日をスタートしたい！ 【1月】 15(水),16(木) 20(月),22(水),23(木) 27(月),29(水),30(木) 【2月】 3(月),5(水),6(木) 10(月),12(水),13(木) 17(月),19(水),20(木) 24(月),26(水),27(木) 【3月】 3(月),5(水),6(木) 10(月),12(水),13(木) 17(月),19(水),20(木) 24(月),26(水),27(木),31(月) 1日のうちで少しでも運動やヨガの習慣をつけたい方、今年こそはヨガ！と思っていた人、一人ではなかなか続かない方、ご一緒に朝ヨガで1日をスタートしましょう。冬から春へ季節が移り変わる時期、心身をととのえ基礎体力をつけて、快適な2025のスタートを切りましょう！どうぞご参加お待ちしております！！！ ※こちらはクレジットカード払い用です。もし銀行や郵便局振り込みをご希望であればたまきに直接ご連絡ください。 tama7yoga@yahoo.ne.jp
3,900円
【本付き】ムーンサイクル セルフリトリート®︎オンライン講座
2023年に行われるオンライン講座「ムーンサイクル セルフリトリート®︎」 ・長谷川エレナ朋美さんの著書「自分と丁寧に向き合う週末セルフリトリート〜日常から離れて心と体をリセットする31のワーク」本と、ムーンサイクル用オリジナルテキストの、プリントアウトサービスがセットになったコースです。住所を正確に入力下さい。 ・事前＆アフターフォローのzoomセッションを含みます。 ・zoomをインストール下さい。 セルフリトリート詳細 https://tama7yoga.com/self-retreat/ ※リピーターは5,000円割引き
22,000円
ワンデーセルフリトリート®︎小田原〜真鶴トリップ
たまきがご案内する小田原〜真鶴ワンデーセルフリトリート平日10〜16時！ マンツーマンorグループで行うセルフリトリートです ・事前にアンケート、またはメッセージ(可能であればzoomなど)でやり取りをし、行きたいところ、行いたいワークなど、スケジュールを組ませていただきます ・朝10時に「小田原」駅に車でお迎えにあがります ・お天気を見ながら、ヨガ、ウォーキング瞑想、自然と触れ合う時間を過ごし、カフェでワークを行います。 ・ランチのご提案をいたします。例)自然農法の野菜、イタリアン、ホテルのバイキング、海の見えるetc... ・ご希望あれば温泉も ・ランチ代カフェ代ガソリン代駐車場代スパ代などは料金に含みます ・グループ3人までご対応可能です ・テキストとなる本をご参考の上ご参加下さい。 【自分と丁寧に向き合う週末セルフリトリート ~日常から離れて心と体をリセットする31のワーク~】 （長谷川エレナ朋美・著） https://www.amazon.co.jp/dp/4479796797/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_uL2yFbAYZE1Z8 専用ページComing soon 通常12,000円→初回割8,000円
9,000円
