【2024年10/2(水)から12/26(木)まで】期間内の月曜/水曜/木曜朝6：45から7：00の15分間、オンラインzoomで初心者向けの優しいヨガポーズと小さな呼吸・瞑想を行います。月曜水曜はたまき、木曜はちおりんが担当します。 こんな人におすすめ ・体がかたい！！！ ・あまり運動習慣がない 【10月】 2(水),3(木) 7(月),9(水),10(木) 14(月),16(水),17(木) 21(月),23(水),24(木) 28(月),30(水),31(木) 【11月】 4(月),6(水),7(木) 11(月),13(水),14(木) 18(月),20(水),21(木) 25(月),27(水),28(木) 【12月】 2(月),4(水),5(木) 9(月),11(水),12(木) 16(月),18(水),19(木) 23(月),25(水),26(木) 一般参加ok、本講座のメンバーでない方もご参加できます。 （本講座＝ムーンサイクル セルフリトリート®️受講者はこちらが料金に含まれます。併せてご利用ください） 1日のうちで少しでも運動やヨガの習慣をつけたい方、2024年こそはヨガ！と思っていた人、一人ではなかなか続かない方、ご一緒に朝ヨガで1日をスタートしましょう。秋から冬へ季節が移り変わる時期、心身をととのえ基礎体力をつけて、快適な2024ラストスパートを飾りましょう！どうぞご参加お待ちしております！！！ 後半戦に入り値下げしました。 3,900円→2,000円 ※こちらはクレジットカード払い用です。もし銀行や郵便局振り込みをご希望であればたまきに直接ご連絡ください。 tama7yoga@yahoo.ne.jp

閲覧用です。 ヨガスケジュールご確認下さい。 現在はリアルで小田原で開催しています。 オンラインヨガon zoom朝活15分ゆるヨガ期間限定で受付中です。

たまヨガで心が動いたとき。 無料配信ヨガへの「投げ銭」「おひねり」用です。 （金額は個数で調整できます）